8. Menjaga kesehatan otak.
9. Mencegah sembelit.
10.Merawat kulit.
Sementara daunnya bermanfaat untuk :
1. Sebagai antioksidan.
2. Mengobati batu ginjal.
3. Menurunkan tekanan darah.
4. Mengurangi kejang.
5. Meningkatkan kesehatan pencernaan.
Untuk mengkonsumsi daun alpukat, bisa ambil 7 helai daun, lalu cuci bersih. Rebus dan silakan hingga 100 ml saja. Bisa dikonsumsi 2 kali sehari atau sehari sekali. Supaya nikmat bisa ditambahkan gula aren.
Dengan sehat kita bisa melakukan apa-apa, Â tidak salah memperhatikan konsumsi kita supaya makhluk Allah yang bernama tubuh kita mendapat asupan yang baik.
Fadjar Setyanto
Ikatlah ilmu dengan menulis.
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!