Mohon tunggu...
Healthy Pilihan

"Newstart", Gaya Hidup Sehat ala Desainer

11 Juni 2018   09:06 Diperbarui: 11 Juni 2018   09:17 1925
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Percaya/ iman pada Tuhan, walaupun poin ini terletak di akhir bagian, tetapi sebenarnya inilah poin utama yang dapat menjadi rangkuman dari pembahasan diatas. Desainerpun adalah umat beragama yang menggantungkan kehidupan hanya kepada sang pencipta. Dengan rasa yakin dan percaya bahwa Tuhan akan membantu segala sesuatu yang kita kerjakan, pekerjaan kita pasti akan segera selesai. Tanpa iman kepada Tuhan, kita pasti tidak mampu melakukan apa-apa, dan tubuh kita yang lemah ini akan mudah terserang oleh penyakit-penyakit.

Rasa percaya juga harus kita bagun dengan rekan kerja kita. Jangan kita terlalu egois mengerjakan semua sendirian, padahal ada rekan kerja kita yang mampu membantu dan menyelesaikannya. Dengan membangun relasi yang baik kepada Tuhan dan kepada rekan kerja, rasa percaya akan bertumbuh dan membuat diri kita semakin positif dan sehat.

4. Kesimpulan

Mulai sekarang tidak ada kata tidak sempat untuk para desainer menjaga kesehatannya. Gaya hidup NEWSTART ini dapat menjadi pilihan yang tepat untuk para desainer karena setiap langkah yang disarankan sangat mudah untuk diterapkan dan tidak memakan banyak waktu dan biaya. Mulai dari nutrisi yang bisa didapatkan dari makanan sehat, sempatkan waktu untuk berolahraga, minum air yang cukup, tidak mengabaikan pentingnya berjemur di sinar matahari pagi, selalu bertarak agar hidup tetap seimbang, menghirup udara yang bersih dan segar, beristirahat yang cukup, jangan terus-terusan begadang, dan selalu percaya dan bersyukur kepada Tuhan sumber segala kehidupan.

Sangat disayangkan apabila seorang desainer masih mengabaikan kesehatannya karena terlalu sibuk dengan pekerjaan. Sangat sedih jika hasil yang didapat dari kerja keras desainer, tidak dapat dinikmati dengan rasa bahagia karena harus habis untuk biaya pengobatan karena kesehatan yang tidak baik.

Dengan menerapkan gaya hidup sehat ini diharapkan tidak ada lagi pemberitaan tentang kematian desainer karena lelah bekerja dan diharapkan kebiasaan-kebiasaan buruk para desainer dapat berubah menjadi kebiasaan yang baik setelah menerapkan gaya hidup NEWSTART, sehingga tubuh menjadi semakin sehat, pekerjaan dapat berjalan lancar dan menjadi awal baru untuk kehidupan jasmani dan rohani agar menjadi lebih baik lagi. 


 

  


 


HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun