- Potong tomat dan wortel kecil-kecilÂ
- Campur madu, es batu, wortel dan tomat yang sudah dipotong ke dalam blender
- Blender sampai halus lalu sajikan
Perlu diketahui, menjaga kesehatan wajah dan tubuh tidak hanya mengacu pada kedua buah dan sayur tersebut, tetapi juga harus diseimbangkan dengan porsi makan, olahraga rutin dan juga ketenangan pikiran yang akan menjadi pelengkap untuk menunjukkan definisi sehat dan cantik luar dalam.
sumber:Â
ilmupengetahuanumum.comÂ
www.sehatq.com
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!