Media sosial juga bisa menjadi sarana untuk merilis kesedihan dan mengekspresikan perasaan kita. Dalam media sosial, kamu bisa menulis status atau membagikan pengalamanmu kepada teman-temanmu. Namun, penting untuk diingat bahwa media sosial juga bisa menjadi tempat yang kurang aman bagi beberapa orang, oleh karena itu kamu harus berhati-hati dan memilih orang-orang yang kamu percayai untuk berbagi pengalamanmu.
Merilis kesedihan dan mengekspresikan perasaan memang tidak mudah, namun dengan bantuan teknologi dan media sosial, kita bisa menemukan cara untuk mengatasi kesulitan yang kita alami. Penting untuk diingat bahwa merilis kesedihan adalah bagian dari proses penyembuhan dan bisa membantu kita untuk kembali merasa lebih baik.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
