Cikarang, 11 Mei 2025 – Sejuk udara pagi di kawasan Ecopark Jababeka menjadi latar
semangat ratusan peserta saat memadati lintasan dalam ajang “Break Free Run 2025”, sebuah kegiatan lari santai dengan jargon utama “Live Healthier, I am Happier”. Lebih dari sekadar kegiatan olahraga, acara ini menjadi panggung kampanye publik yang menyerukan pentingnya kesehatan sebagai gaya hidup dan bagian dari komitmen terhadap Sustainable Development Goals (SDGs) nomor 3: Good Health and Well-Being.
Dengan pendekatan partisipatif dan edukatif, acara ini menawarkan rangkaian aktivitas yang beragam. Selain fun run sejauh lima kilometer, peserta juga turut menikmati sesi senam energik bersama, pemeriksaan kesehatan gratis, serta berbagai zona interaktif yang dikemas menarik. Dukungan dari sejumlah mitra medis seperti Kimia Farma, Radjak Hospital Jababeka, Radjak
Hospital Cibitung, serta mahasiswa Fakultas Kedokteran President University memberikan nilai tambah berupa edukasi dan layanan kesehatan langsung kepada masyarakat. Keseruan acara juga diperkuat oleh hadirnya berbagai booth nutrisi sehat dari brand-brand terkenal seperti Entrasol dan Kalbe.
Di panggung hiburan, alunan musik akustik menambah suasana santai dan hangat, sementara permainan edukatif yang disuguhkan panitia acara dan pembagian doorprize dari para sponsor seperti Pocari Sweat, Dandan, Labielle Gift, dan Poppin Side turut memberikan warna tersendiri dalam bentuk pengalaman menyenangkan serta mendorong kesadaran akan pentingnya kesehatan. Partisipasi komunitas pelari Turu Runners juga tak kalah memperkuat semangat kebersamaan, menjadikan kegiatan ini bukan hanya olahraga, namun sekaligus ajang pertemuan lintas komunitas yang inklusif.
Ketua pelaksana acara, Nila Zahrotun Nafisah, mahasiswa Ilmu Komunikasi President University, menyampaikan bahwa pesan utama dari kegiatan ini adalah mengajak masyarakat untuk mulai menjalani hidup sehat dari langkah-langkah kecil yang menyenangkan. “Kami ingin menyampaikan bahwa menjaga kesehatan bisa dimulai dari hal-hal sederhana dan menyenangkan, seperti fun run ini,” ujarnya.
Acara yang merupakan bagian dari proyek tugas akhir mata kuliah International Public
Relations dan Event Campaign Management Prodi Ilmu Komunikasi President University ini menunjukkan bagaimana proses pembelajaran di ruang kelas dapat terwujud dalam kegiatan nyata yang berdampak sosial. Dengan perencanaan dan eksekusi yang matang, para mahasiswa tidak hanya mengasah kemampuan manajerial dan komunikasi, tetapi juga berkontribusi secara langsung dalam membangun kesadaran publik.
“Break Free Run 2025” menjadi bukti bahwa kampanye kesehatan dapat dikemas secara segar, adaptif, dan kolaboratif. Di tengah ritme kehidupan yang kian cepat, kegiatan ini mengingatkan bahwa menjaga kesehatan bukanlah beban, melainkan investasi jangka panjang—dan semua itu bisa dimulai dari satu langkah ringan di pagi hari.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
