Dengan mengonsumsi berbagai jenis buah-buahan yang kaya akan nutrisi dan serat kedalam diet harian anda, anda tidak hanya akan mendukung upaya penurunan berat badan, tetapi juga bisa meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Jadikan buah-buahan sebagai bagian integral dari gaya hidup sehat anda untuk mencapai berat badan yang ideal dan merasakan manfaat energi serta vitalitas yang lebih baik. Jadi, buah apa yang akan anda masukkan dalam menu diet harian anda hari ini?
Reporter : Nesya Desti Putri Endriansya
Penyunting : Muhammad Kamaruzzaen
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
