Mohon tunggu...
Dinda fifi kurnia
Dinda fifi kurnia Mohon Tunggu... Mahasiswa - 20107030028

Hai Salam kenal ! Aku Dinda mahasiswa UIN Sunan Kalijaga Prodi Ilmu Komunikasi.

Selanjutnya

Tutup

Pendidikan Pilihan

Belajar Subuh, Resep Rahasia Menjadi Cerdas

28 Juni 2021   08:03 Diperbarui: 28 Juni 2021   08:07 2359
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
https://id.pinterest.com/Selvie Bangi Guan

Beberapa orang lebih memilih sistem belajar malam. Mereka mempunyai schedule jam belajar malam untuk mempelajari materi dan mengerjakan tugas. Namun beberapa orang juga memilih sistem belajar pagi karena mereka lebih nyaman belajar tanpa mengurangi jam tidur dan mendapatkan hasil yang maksimal.

Secara logika, memang belajar pagi akan lebih nyaman daripada belajar malam. Dimalam hari, setiap orang cenderung sudah lelah setelah menjalani aktivitas seharian. Sehingga belajar ketika otak dan tubuh sudah lelah sangatlah tidak efektif. Maka, belajar pagi adalah sebuah jawaban jika anda ingin mencoba sistem belajar yang berbeda dari biasanya.

Belajar pagi mempunyai segudang manfaat walaupun cara membiasakannya cenderung susah. Kunci terpenting ketika ingin memulai belajar pagi adalah dengan tidur tepat waktu. Anda harus mengurangi begadang dan usahakan untuk tidur tepat waktu. Terapkan jam tidur sehat maksimal jam 10 malam anda sudah harus tidur.

Jangan lupa untuk menyalakan alarm setiap jam 4 atau jam 5 pagi agar terhindar dari bangun kesiangan. Usahakan anda menaruh handphone agak jauh dari tempat anda tidur. Sehingga jika alarm terdengar, anda akan segera bangun untuk mematikannya. Jika anda menaruh handphone tepat disamping anda, anda akan langsung  mematikan alarm dan kembali tertidur. Jika anda mendengar alarm, usahakan langsung duduk, dan mencuci muka di kamar mandi agar rasa malas dan kantuk akan hilang dan anda siap untuk untuk belajar.  Jika anda terus menerus menerapkan sistem belajar pagi, maka lama-kelamaan otak anda akan menjadi cerdas.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Pendidikan Selengkapnya
Lihat Pendidikan Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun