Bidan : Baik ibu ada keluhan apa sekarang ?
Pasien : Saat ini saya sering merasa mual bu bidan
Bidan : Baik bu, saya sedikit jelaskan terkait mual pada usia kehamilan muda seperti ibu ya
Jadi, Rasa mual itu biasa terjadi karna kondisi akibat meningkatnya hormon estrogen dan progesteron yang menyebabkan pergerakan saluran cerna melambat. indera penciuman ibu juga cenderung menjadi lebih sensitif. Hal itu  mungkin bisa memicu rasa mual ketika mencium aroma-aroma tertentu.
Cara Mengatasinya :
Disarankan untuk menghindari makanan yang memiliki aroma kuat atau berbau tajam seperti makanan yang berbau amis, Pilihlah makanan rendah lemak dan mudah dicerna. Ibu juga disarankan untuk makan dalam porsi sedikit tapi sering bu,
Nah, Untuk menghindari mual muntah yang berlebihan, ibu bisa melakukan kebiasaan meminum air hangat pada saat bangun tidur, sarapan pagi nya ibu bisa di ganti memakan biscuit ya,
Bidan : Segitu dulu ya bu, apakah ibu dapat memahami yang saya bicarakan tadi?
Penatalaksanaan  :
- Ibu akan mengalami sering kelelahan, untuk menghindari rasa sering kelelahan ibu harus mengatur pola istirahat nya misalkan, tidur siang 2 jam dan tidur malam nya 8 jam ya bu
- Ibu juga jangan terlalu banyak beraktivitas yak karna akan memicu ibu menjadi sering kelelahan
- Nah, justru ibu disarankan untuk olahraga ringan ya bu, karena aktivitas fisik ini bisa meningkatkan stamina ibu
- Ibu Juga harus mengkonsumsi gizi seimbang ya usahakan nutrisi ibu juga tetap baik karna nutrisi ibu sangat penting untuk mencegah mual muntah berlebihan yang biasa di sebut hipremesis gravidarum.
- Ibu nanti akan saya kasih tablet FE atau Tablet Zat besi untuk mencegah anemia atau kekurangan sel darah merah.
