Siapa yang tidak kenal gadget di era saat ini ,yang mana benda tersebut merupakan suatu kebutuhan manusia dimasa saat ini,hampir semua kegiatan menggunakan HP,komputer,leptop dan sejenisnya, apalagi hal tersebut didukung oleh faktor kedaan masyrakat Indonesia bahkan dunia untuk selalu menggunakan benda tersebut.Dimana sejak perkembangan teknologi dan wabah penyakit menular virus corona, gadget menjadi yang terdepan dalam hal solusi mengatasi penyebaran virus corona yang sudah dirasakan dari akhir tahun 2019 lalu sampai saat ini.Tetapi aktivitas yang terlalu banyak di gadget tersebut membuat kita sulit untu berpaling dari benda tersebut.Jadi apakah penggunaan gadget yang terlalu lama akan menggangu kesehatan mata?,Tentu “iya” dimana dr.Meva Nareza mengatakan bahwa “HP atau komputer dirancang untuk penggunaan jarak dekat.Hal ini memaksa mata penggunaannya terus menerus fokus untuk membaca teks dilayar HP.Kebiasaan ini kemudian bisa menyebabkan mata lelah,apalagi jika menghabiskan waktu 4-6jam bermain HP,gejala mata lelah antara lain mata merah atau iritasi,mata kering,dan penglihatan jadi kabur”(Alodocter.com).
Selain itu dari buku derry iswidharmanjaya dan beranda agency(2014) menjelaskan bahwa “sebuah penelitian menunjukkan bahwa ketika individu membaca pesan teks atau browsing di internet melalui smarphone atau tablet cendrung memegang gadget ini lebih dekat dengan mata,sehingga otot-otot pada mata cendrung bekerja lebih keras.hal ini perlu diperhatikan apalagi anak yang berkaca mata yang akan dapat menyebabkan satuan minus kaca mata akan bertambah,selain itu kerja mata saat menggunakan gadget adalah memfokuskan dengan teks pada smarphone ataupun tablet hal ini jika dibiarkan akan menyebabkan sakit kepala dan tegang di daerah kelopak mata” .Jadi hal tersebut tidak boleh dianggap remeh atau sepele dalam pemerhatiannya karena apabila tidak segera diatasi maka akan menyebabkan risiko yang buruk,apalagi hal tersebut sangat mengancam bagi mahasiswa sekarang ini dimana perkuliahan offline belum sepenuhnya diterapkan bagi seluruh mahasiswa dikarenakan situasi yang belum memungkinkan jadi akan membuat mahasiswa tidak lepas dari yang namanya gadget,banyak tugas ,kegiatan yang membuat tidak bisa berpaling dari benda tersebut.Dari hal tersebut kita harus bisa mengontrol penggunaanya dengan tepat tampa harus mengorbankan kegiatan yang penting dimana,kita hanya perlu sesekali menjauhkan gadget dari mata atau mengistirahakan penggunaan gadget ketika hari libur ,dan juga menggunakan gedget hanya untuk hal-hal penting seperti belajar pada waktu dan hari yang ditentukan selain itu kita harus mencari aktivitas yang lain yang dapat merefresing mata.karena itu jaga mata kita sebelum penyesalan terjadi.
