BAHAGIA ITU SEDERHANA
Suatu hari, ada pemudi yang sedang diselimuti banyak beban pikiran. Pemudi itu pun berjalan-jalan di taman kota untuk menenangkan pikirannya. Dia melihat anak kecil yang bermain gelembung sabun dengan sangat ceria. Pemudi itu berpikir pasti bahagia jika ia kembali kemasa kecil, tidak punya beban dan hanya bermain bersama teman-teman.Â
Sampai di sana pemudi itu juga melihat remaja yang tengah memapah neneknya. Remaja itu terlihat sangat sabar melakukannya. Membuat pemudi itu pun tersadar dengan kata 'sabar'. Pemudi itu akhirnya duduk di kursi taman dan melihat dua anak yang sedang duduk bersama ayah dan ibunya. Mereka mengobrol dan tertawa bahagia bersama. Setelah lama duduk di sana, pemudi itu pun pulang dan memasuki kamarnya.
Ia berbaring melihat langit-langit kamar dan banyak berpikir. Ia mulai menangis, mengapa dia merasa terbebani dengan segala hal. Tidak senang dengan hidupnya, tidak merasa puas dengan apa yang dimiliki, merasa tidak bahagia. Hanya dipenuhi banyak tekanan dan beban pikiran yang sulit diutarakan kedalam bentuk kata-kata.
Tiba-tiba pintu kamarnya terbuka menandakan seseorang akan masuk, adiknya menghampiri,
"Kak, kenapa menangis?" tanya sang adik,
Pemudi itu hanya menggeleng dan berusaha tersenyum sambil mengusap air mata yang membasahi wajahnya.
"Ibu mengajak kita ke rumah paman besok. Kakak ikut, kan?" tanya sang adik kembali
Pemudi itu mengangguk sebagai jawaban.
Besoknya, satu keluarga yang terdiri dari si pemudi, ayah, ibu dan kedua adiknya berkunjung ke rumah sang paman. Di sana mereka banyak berbicang, berbagi cerita, dan tertawa bersama. Pemudi itu tidak tertawa melainkan tersenyum sebagai tanggapan. Bagaimana dia bisa tertawa sementara hidupnya seakan terasa hampa, hambar, layaknya tidak ada kehidupan.
Di suatu pagi di rumah pamannya, pemudi itu bangun dengan tekad bahwa dia harus semangat menjalani harinya. Ia berusaha selalu tersenyum. Pada suatu saat ia membuka halaman google dan meresearch kata 'bahagia'. Di sana ia membaca halaman artikel tentang itu.
'Bahagia itu sederhana, kurangi keinginan, penuhi kebutuhan dan perbanyaklah bersyukur.' kalimat yang ia baca ia coba resapi. Ia pun tersadar bahwa selama ini ia begitu mempersulit kebahagiaannya sendiri, ia seakan mencari kebahagiaan padahal tidak pernah ia dapatkan. Ia terlalu menginginkan banyak hal, selalu ingin sempurna yang ternyata membebani pikiran dan meningkatkan stress-nya. Ia selama ini mencoba memenuhi semua keinginannya tanpa tahu apakah semua itu yang ia butuhkan. Keinginan dan kebutuhan ternyata berbeda. Ia tidak pernah merasa puas hingga lupa bersyukur. Ia mulai menangis kembali.
'Bahagia itu sederhana, saat kita melihat senyuman orang tua.' Kalimat lain yang dibaca. Pemudi itu kembali menangis, kali ini cukup kencang tapi berusaha ia tahan. Ia sadar bahwa ia selalu ingin melihat orangtuanya tersenyum bahagia. Ia menjadikan senyuman mereka sebagai sumber kekuatan dan kebahagiaannya. Ia bersyukur masih diberikan kesempatan untuk berkumpul bersama orang-orang yang ia cintai. Ternyata selama ini standar kebahagiaannya terlalu tinggi, sehingga sulit merasa bahagia. Padahal ia pun bisa bahagia dengan hal-hal kecil di sekitarnya.
Secara tidak sengaja, pemudi itu kemudian menemukan gambar cover buku berjudul 'filosofi teras' dari hasil researchnya. Ia membaca halaman artikel yang berkenaan dengan buku tersebut.
Setelah ia baca dan memikirkannya kembali, ia dapatkan bahwa kebahagiaan biasanya identik dengan uang yang banyak, keluarga yang bahagia, liburan setiap bulan, dan hal lainnya yang bersifat materi. Pemudi itu berpikir bahwa ia punya cukup uang untuk membeli kebutuhan dan keinginannya, tapi ia tetap tidak merasa bahagia. Ia punya keluarga yang cukup harmonis dan bahagia, tapi tidak cukup membuatnya ikut bahagia. Ia sering liburan, juga tidak membuat dirinya sepenuhnya merasa bahagia. Jadi sebenarnya apa kebahagiaan itu?
Ia dapatkan bahwa kebahagiaan adalah bebas dari segala emosi negatif. Emosi negatif berasal dari orang itu sendiri, dan hanya dia sendirilah yang bisa mengendalikannya. Artinya jika orang bisa mengendalikan emosi negatif maka ia bisa mencapai kebahagiaan. Pemudi itu tersenyum pada hasil bacaannya. Ia juga membaca bahwa dalam hidup ada hal-hal yang bisa dia kendalikan dan ada yang tidak bisa dikendalikan. Ia hanya harus fokus pada hal-hal yang bisa ia kendalikan, maka ia bisa bahagia.
Pemudi itu sadar, ternyata selama ini ia terlalu fokus pada banyak hal yang tidak bisa ia kendalikan, popularitas, kondisinya ketika ia lahir, bahkan penilaian dan tindakan orang lain. Justru yang sebenarnya perlu ia kendalikan tidak pernah benar-benar ia kendalikan, keinginannya, persepsinya, pikirannya, bahkan tindakannya sendiri. Ternyata memang dirinya sendirilah yang tidak sadar bahwa ia salah menggantungkan kebahagiaan. Kebahagiaan tergantung dirinya sendiri.
"Kak, ayo siap-siap kita pulang!" ujar sang Ibu yang menghampirinya
"Iya, Bu. Ayo!" balas Pemudi itu
"Semangat sekali, Kak. Padahal tadi berangkat lesu banget" kata ibunya sedikit keheranan
"Harus semangat dong, Bu. Kapan-kapan kita berkunjung ke rumah Nenek juga, ya" pinta si pemudi
Ibunya mengangguk dan tersenyum sebagai tanggapan.
"Sudah nangis-nangisnya? Sekarang sudah merasa lebih baik?" tanya Ibu itu tiba-tiba
Pemudi itu terkejut, ternyata ibunya tahu
"Kalau Kakak butuh teman curhat, Ibu siap mendengarkan, Kok? Jangan ditanggung sendiri ya, Sayang. Sekali-sekali ceritakan. Tidak ada salahnya dengan itu." Nasihat sang ibu
Pemudi itu memeluk ibunya dan sedikit menangis,
"Kakak minta maaf ya, Bu. Karena selalu terlihat cuek. Kakak sebenarnya merasa banyak beban dan pikiran, Bu. Maaf" ucap si pemudi tersendu-sendu
"Tidak apa-apa, Sayang. Ibu juga minta maaf, ya kalau ibu yang membuat kamu jadi banyak pikiran" ujar sang ibu
"Nggak, Bu. Ibu doain Kakak selalu ya, supaya bisa melewati semua masalah yang Kakak hadapi" ujar si pemudi
"Iya, pasti selalu doakan. Ibu bangga sama kamu" balas sang ibu pada akhirnya.
