Mohon tunggu...
Choirun NisaRahmawati
Choirun NisaRahmawati Mohon Tunggu... Mahasiswa - Skincare
Akun Diblokir

Akun ini diblokir karena melanggar Syarat dan Ketentuan Kompasiana.
Untuk informasi lebih lanjut Anda dapat menghubungi kami melalui fitur bantuan.

.p

Selanjutnya

Tutup

Healthy

8 Cara Mencegah Penuaan Dini

1 Desember 2021   09:42 Diperbarui: 1 Desember 2021   10:05 129
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

            Penuan dini ialah proses penuan yang jauh cepet dari biasanya. Sering ditemui orang yang bisa dibilang usianya masih muda tapi sudah keliatan tua karena diwajahnya muncul kerutan-kerutan.

            Penuaan biasanya terjadi pada orang dewasa yang berumur di atas 50 tahun. Pada saat menua nya umur,kolagen dan elastis kulit mulai berkurang sehingga tanda penuaan seperti keriput akan muncul.tetapi, proses ini bisa saja terjadi lebih awal atau di usia yang muda atau yg dikenal dengan penuaan dini.

            Tanda penuaan dini yang perlu kamu tahuu dan di waspadai yaitu biasanya muncul keriput atau kerutan,kulit yang mulai kendurr, munculnya flek hitam,menipis nya lapisan kulit, kulit kasar juga kering,dan kurangnya pigmen kulit sehingga warna kulit memudar.

             Penyebab masalah ini biasanya karena paparan sinar matahari secara berlebihannn,pola tidur yang tidak teratur atau buruk, kebiasaan merokok, kebiasaan mengkonsumsi alkohol,dan stres.

   TIPS UNTUK MENCEGAH MUNCULNYA ATAU TIMBULNYA PENUAAN DINI

               Kamu tidak bisa menghindarkan datangnya tanda atau ciri penuaan. Tapi,kamu bisa mencegah munculnya  penuaan dini dengan tips yang tepat.berikut cara pencegahan datangnya penuaan dini:

1.pakai sunscreen dengan SPF yg  tinggi

            Cara pencegahan penuaan dini yang utama adalah dengan melindungi kulit dari sinar matahari secara berlebihan, kamu bisa menggunakan sunscreen atau tabir surya dengan SPF 30 atau bisa lebih pada kulit.

          Kamu jga perlu hindarkan pemilihan tabir surya yg berkomposisi alkohol karena itu bisa menyebabkan kulit Jdi kering. Supaya kolagen dalam kulit terjaga,coba kamu cari tabir surya yang memiliki komposisi atau kandungan antioksidan.

          Selain itu juga, kamu perlu lindungi kulit dengan kenakan pakaian yg lengan panjang untuk melindungi kulit tubuh dari panasnya matahari

2. Gunakan skincare yg  mengandung antioksidan dan juga  peptida

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun