Dongeng: Selamat Pagi Semua!

Pagi yang cerah di sebuah kebun yang indah. Matahari bersinar terang. Langit biru berhias awan gemawan putih bagaikan kapas. Burung-burung berkicau senang sambil beterbangan keluar dari sarangnya. Para penghuni kebun mulai terbangun dari tidur nyenyaknya. Ada Tuan Jeruk, Pak Ketimun, Ibu Kentang, Adik Wortel, dan masih banyak lagi penghuni kebun lainnya.

Di pojok kanan kebun ...

Nona Tomat sebenarnya sudah bangun, tetapi ia masih mengantuk. Matanya pun masih terkatup, enggan untuk membuka. 

"Hoahemmm ... sudah pagi, tapi aku masih mengantuk nih. Apa aku tidur lagi saja ya?"

Perlahan dia mengerjapkan matanya. Belum terbuka seluruh kelopak matanya, tiba-tiba Nona Tomat mencium bau yang sangat segar. Bau yang manis dan menenangkan. Bau apa ini, ya? Nona Tomat mengendus dengan hidung mungilnya yang lucu. 

Wah! Ternyata itu wangi aroma jeruk. Dan, wangi itu berasal Tuan Jeruk yang saat ini sudah berdiri di samping Nona Tomat.

"Halo, Tuan Jeruk," sapa Nona Tomat malu-malu.

"Selamat pagi, Nona Tomat," kata Tuan Jeruk.

"Selamat pagi, Tuan Jeruk. Hehehe, sejak kapan Tuan Jeruk berdiri di sampingku? Apakah sudah lama? Ada kabar apakah pagi ini?" tanya Nona Tomat.

"Hahahaha, sudah cukup lama aku di sini dan melihatmu tidur nyenyak, Nona Tomat," sahut Tuan Jeruk.

Wajah Nona Tomat langsung bersemu merah. Warna buah tomatnya semakin memerah.

Pagi ini, Tuan Jeruk ingin mengajak Nona Tomat, Pak Ketimun, Ibu Kentang, Adik Wortel, dan semua penghuni kebun untuk berolahraga bersama.

"Emm ... sebenarnya aku malas berolahraga. Aku juga masih agak mengantuk. Apakah aku boleh tidak ikut berolahraga saja, Tuan Jeruk?" tanya Nona Tomat.

"Bukankah kau kemarin merasa pegal-pegal? Mungkin itu juga karena kurang berolahraga. Olahraga tidak harus yang berat kok, sedikit demi sedikit asalkan rutin pasti ada manfaatnya. Seru lho, olahraga bersama-sama. Pasti akan lebih menyenangkan," bujuk Tuan Jeruk.

"Emm ... baiklah," walaupun masih sedikit malas, Nona Tomat akhirnya setuju untuk ikut berolahraga bersama.

Di tengah kebun ...

Pak Ketimun, Ibu Kentang, Adik Wortel, dan semua penghuni kebun juga sudah siap untuk berolahraga bersama-sama pagi ini. Mereka tampak bersemangat.

"Selamat pagi semua ... Mari kita berolahraga bersama," sapa Tuan Jeruk.

"Pertama-tama, senam ringan dulu yuk untuk pemanasan!" ajak Tuan Jeruk.

Senam ini tentu saja diiringi musik yang riang untuk menambah semangat. Tuan Jeruk memperagakan setiap gerakan. Semua penghuni kebun mengamati dan mengikuti gerakan yang dilakukan Tuan Jeruk.

"Kepala ke depan, ke belakang, putar-putar."

"Tangan digerakkan ke kanan, ke kiri."

"Kemudian, tangan ke atas, dan ke bawah."

Nona Tomat, Pak Ketimun, Ibu Kentang, Adik Wortel, dan semua penghuni kebun mencoba mengikuti setiap gerakan yang diperagakan Tuan Jeruk. Nona Tomat dan Ibu Kentang yang berbadan bulat tampak lucu dan menggemaskan ketika melakukan gerakan senam.      

        

"Hop ... hop ... Kakinya juga digerakkan ya, ke kanan dan ke kiri," kata Tuan Jeruk.

"Nah, sekarang ... kaki ke depan, dan ke belakang."

"Ulangi lagi ya. Kaki ke kanan, kiri, depan, belakang, lalu lompat!"

Wah, Adik Wortel paling suka bagian melompat, menurutnya itu seru dan menyenangkan. Lompat, lompat, lompat!

"Baik, kita sudah melakukan senam ringan. Menyenangkan, bukan?" tanya Tuan Jeruk.

"Iyaaa ...." sahut Nona Tomat, Pak Ketimun, Ibu Kentang, Adik Wortel, dan semua penghuni kebun.

Nona Tomat juga merasa badannya segar dan tidak pegal-pegal. Dia tersenyum senang. Ada gunanya juga olahraga pagi, pikirnya.

"Sekarang ayo kita lari mengelilingi kebun! Dua kali putaran saja," ajak Tuan Jeruk.

"Siap!" jawab Pak Ketimun dan yang lainnya.

"Aduh, bolehkah aku tidak ikut berlari?" Nona Tomat meringis.

"Hahaha, kau sudah lelah, Nona Tomat? Jalan kaki saja pelan-pelan," kata Tuan Jeruk.

"Emm ... baiklah." Nona Tomat berjalan kaki di belakang rombongan yang berlari.

Tuan Jeruk, Pak Ketimun, Ibu Kentang, Adik Wortel dan yang lainnya berlari mengelilingi kebun sambil bernyanyi serta saling memberikan semangat.

 

Selamat pagi semua

Mari berolahraga bersama

Tubuh sehat, segar dan bugar

Jiwa sehat, wajah berbinar

 

Setelah lari mengelilingi kebun dua putaran, mereka semua beristirahat. Tubuh mereka terasa segar dan bugar. Lelah, tetapi sangat menyenangkan.

"Wah ... terima kasih sudah mengajak kami berolahraga pagi ini, Tuan Jeruk," kata Nona Tomat.

"Terima kasih kembali, Nona Tomat. Aku hanya ingin kita semua segar dan sehat. Jika kita segar dan sehat, kita dapat menghasilkan buah yang terbaik untuk Sang Pemelihara kita," ujar Tuan Jeruk.

"Ya ... setuju!" sahut Nona Tomat, Pak Ketimun, Ibu Kentang, Adik Wortel, dan semua penghuni kebun. Mereka merasa sangat senang dapat berolahraga bersama pagi ini. Berolahraga sedikit demi sedikit, asalkan rutin, pasti ada manfaatnya.

Tahukah kamu?

Tomat termasuk dalam golongan buah dan sayur, lho! Dalam klasifikasi botani, tomat termasuk golongan buah karena mengandung biji dan tumbuh dari bunga tanaman tomat. Sedangkan, tomat dalam klasifikasi kuliner termasuk sayuran karena tomat sering digunakan dalam hidangan gurih.