Hasil dan Dampak Kegiatan
Peserta sosialisasi menyambut baik kegiatan ini karena memberikan wawasan baru sekaligus praktik sederhana yang dapat langsung diterapkan di tempat kerja. Mereka mengaku lebih memahami bahwa pusing tidak selalu berarti sakit fisik, tetapi juga bisa menjadi sinyal tubuh membutuhkan jeda mental.
Diharapkan, kegiatan ini menjadi pemicu bagi lingkungan kerja di RSPP untuk lebih memperhatikan program kesehatan mental bagi karyawan, seperti penyediaan waktu istirahat yang cukup, edukasi berkelanjutan, dan fasilitas konseling jika diperlukan.
Kesimpulan
Gangguan kesehatan mental adalah masalah yang nyata dan dapat memengaruhi siapa saja, termasuk tenaga kerja di fasilitas kesehatan. Melalui sosialisasi yang dilakukan mahasiswa UIMA, diharapkan karyawan RSPP memiliki kesadaran lebih tinggi akan pentingnya refreshing mental, melakukan peregangan sederhana, dan menjaga keseimbangan antara pekerjaan dan kesehatan psikologis.
Kegiatan ini membuktikan bahwa langkah kecil seperti edukasi singkat dan peregangan ringan dapat membawa dampak besar bagi kesejahteraan mental di lingkungan kerja.
Video dapat di lihat di :
1. Instagram : https://www.instagram.com/reel/DNnaxwJSozs/?igsh=MTVqNm85NmZyeW91aA==
2. Tiktok     : https://vt.tiktok.com/ZSA6Vy3W6/
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
