Valentine tanpa jerawat – Tips ini lumayan penting deh buat kamu yang pengen di hari valentine nanti tampil sempurna. Sayang kan kalau di “hari super pink” alias super romantis itu kamu nggak bisa tampil sempurna hanya karena bentol-bentol jerawat di wajah. Ikutin deh beberapa tips yang aku tulis ini.
Ntar dulu, kayaknya ini perlu aku infoin deh ke kamu. Statusku emang bukan dokter, apalagi dokter ahli. Makanya, untuk nulis “Tips Ngerayain Valentine Tanpa Jerawat” ini aku nggak bisa ngarang sendiri. ini kan tips, bukan cerpen apa apa novel. Iya kan? Maka dari itu, aku sempetin untuk nanya-nanya ke Mas Erwin Eka FP sebelum nulis tips ngerayain valentine tanpa jerawat ini.
Loh, siapa sih Mas Erwin Eka itu, kok sampai perlu aku nanya ke dia sebelum nulis tips ngerayain valentine tanpa jerawat? jika kamu cukup sering mbaca majalah-majalah kecantikan/pengobatan herbal, kamu pasti udah tau deh siapa Mas Erwin sebenarnya.
Kok aku manggilnya “Mas”? iya, emang dia masih muda plus gaul kok. Kalau kamu ketemu sama dia, dijamin deh langsung akrab. Eh iya, tapi jangan salah, ia pernah jadi ketua AHN (Asosiasi Herbalis Nusantara) loh. Ia juga pernah diundang ke Sancheong Korea pas ada pertemuan dan pameran pengobatan herbal se dunia pas tahun 2013.
Menurut mas Erwin, jerawat tuh sebenarnya disebapin dari hal-hal yang ringan kok. Paling banyak karena keteledoran kita sendiri selain memang karena pengaruh hormone. Nah, untuk ngilangin jerawat di wajah, Mas Erwin ngasih 5 tips nih buat kamu. Berikut tipsnya:
- Hati-hatilah dengan makanan dan minuman. Valentine = makan-makanan manis, coklat, soft drink, minuman bercarbonasi dan makanan beresiko lainnya. Jika pengen terhindar dari jerawat, coba deh seimbangin kadar glukosa, lemak dll sesuai kebutuhan tubuh kamu. Terlalu banyak makan-makanan manis, perlemak, kelebihan protein itu tidak baik bagi kesehatan.
- Selalu jaga kebersihan tubuh, terutama wajah. Ya, factor keteledoran adalah factor terbesar. Kadang kita sering lupa ngejaga kebersihan hingga bakteri bisa mudah ngeganggu. Tapi jangan salah, jerawat juga bisa muncul dari pemakaian kosmetik dan pembersih yang salah loh.
- Berpikirlah slow agar tidak mudah stress. Nah ini, saat kamu sedang stress, produksi hormone jadi nggak stabil. Itu bisa nyebapin timbulnya jerawat di wajah. Cobalah kamu biasain berfikir slow atau WOLES. Bikin deh kamu serasa di pantai, ngelambai-lambai dan damai.
- Bila perlu, pakailah pembersih jerawat. Udah lumayan banyak sih pembersih jerawat yang beredar. Tapi kalau kulit kamu cukup sensitive, maka lebih baik kamu konsultasi dulu ke ahli kulit sebelum milih jenis pembersih jerawat. Atau kalau kamu lebih pilih obat jerawat alami juga boleh. Tapi ingat, kalau kamu pilih obat jerawat alami, konsultasi dulu ya sama Herbalis.
- Rutinkan olahraga dan jangan terlalu banyak tidur. Ini demi lancaranya system metabolism kamu. Perlu kamu tahu, jerawat bisa disebapin oleh tidak lancarnya metabolism tubuh. Banyak keluar keringat itu baik. Banyak minum air putih juga baik. Udah.
Untuk sementara, coba deh tips-tips ngilangin jerawat di atas. Menurutku sih nggak terlalu berat. Ringan, tapi ya emang perlu niatan yang kuat dari kamu sendiri. kalau niatmu ingin bebas dari jerawat pas valentine tiba, masih ada waktu sekitar 1 bulan kok. Aku kira sih cukup.
Tapi, kalau semisal kamu udah ngerasa putus asa karena jerawatmu itu bandel banget,kamu bisa manfaatin line 081229229105 untuk konsultasi langsung sama Mas Erwin. Atau kalau kamu kurang puas dengan telephone/SMS, kamu bisa datang langsung ke kantor AHN (Asosisasi Herbalis Nusantara) di Jl. Brantak Sekarjati No.29, RT. 08/02, Welahan, Jepara, Jawa Tengah. Tapi bikin janji dulu lho ya, untuk mastiin adja Mas Erwin nya ada di kantor. Moga kamu segera bebas dari jerawat deh. CIAoo..
