Mohon tunggu...
BRILIAN RIZAZ
BRILIAN RIZAZ Mohon Tunggu... Mahasiswa - mahasiswa

saya mahasiswa

Selanjutnya

Tutup

Ilmu Sosbud Pilihan

Apa Itu Self Love dan Bagaimana Cara Mencintai Diri Sendiri?

9 September 2022   18:15 Diperbarui: 9 September 2022   18:20 174 2 1
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Ilmu Sosbud dan Agama. Sumber ilustrasi: PEXELS

Apa itu self love?

Di era ini kita lebih rawan membenci atau tidak menyukai sesuatu dari diri sendiri terkait fisik perilaku atau hal hal yang berbeda atau yang dianggap tidak baik karena sosial media mempengaruhi cara generasi sekarang berkembang. 

Terkadang sulit sekali mencari hal yang kita bangga terhadap diri sendiri, karena sosial media sering kali membuat kita membanding bandingkan diri kita sendiri dengan orang yang lebih baik dari kita, walaupun itu adalah faktual namun seharusnya kita , tidak membanding bandingkan diri kita dengan standart yang tidak masuk akal,kita seharusnya mencitai diri sendiri, namun dengan garis bawah bahwa kita menjadi lebih baik setiap harinya itulah apa self love sebenarnya.

Dikutip dari jurnal yang ditulis oleh ida rosida dan dini yulia saputri  “Memandang self love dari bagaimana bentuk tubuh atau fisik kita dan mencocokannya dengan standar kecantikan atau ketampanan kadang membuat kita malah membenci diri kita sendiri atas hal tersebut,gambaran tubuh ideal dan hal hal seperti tersebut akan membawa kita ke tidak puasan atas tampak fisik kita sendiri,standar kecantikan tidak akan ada habisnya”. Tidak hanya dari sisi kecantikan dari sisi manapun juga bakal tidak ada habisnya

Lantas bagaimana kita bisa lebih mencintai diri kita sendiri?

Diambil dari buku A Guide to Self-Love karangan Dr. Ira Adriati, M.Sn Ada tiga tahap yaitu

1. Open Your Mind

2. Fight

3. To Be a Winner

 

Lalu apa maksud dari tahap tahap tersebut

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
Mohon tunggu...

Lihat Konten Ilmu Sosbud Selengkapnya
Lihat Ilmu Sosbud Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!

Video Pilihan

LAPORKAN KONTEN
Alasan