Mohon tunggu...
Azzam
Azzam Mohon Tunggu... Mahasiswa - Mahasiswa Ilmu Komunikasi UIN Sunan Kalijaga (20107030139)

Ngga ada yang abracadabra, makanya santai aja tapi pake irama!!

Selanjutnya

Tutup

Ruang Kelas

Sering Merasa Insecure? Yuk, Ubah Jadi Bersyukur!

8 April 2021   08:44 Diperbarui: 8 April 2021   08:50 217
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Ilustrasi insecure; dok : Garisatu.com 

Duhh, gimana nih cara menghadapi perasaan ini ?

Tenaaanngg guys, rasa insecure bisa dihadapi dengan sebuah kunci, yaitu bersyukur.

Yaa bersyukur adalah kunci utama, kenapa ? karena dengan bersyukur kita dapat memahami diri kita sendiri dan memaknai pemberian  dari Tuhan.

Bersyukur dalam artian yang luas seperti mencintai dan menyayangi diri sendiri atau self-love. Percaya bahwa kita adalah anugerah Tuhan yang istimewa. 

Bersyukur bahwa kita telah diciptakan sesempurna mungkin oleh Tuhan, bersyukur atas apa yang telah Tuhan berikan, bersyukur dengan kekurangan yang dimiliki agar dapat terus memperbaiki, bersyukur untuk dapat terus memberi, bersyukur untuk hal-hal kecil dan tak terduga, dan bersyukur lainnya yang dapat menekan rasa insecure dalam diri kita.

Selain itu, ada beberapa cara mengubah insecure menjadi bersyukur, diantaranya ;

Berhenti membandingkan diri dengan orang lain, karena jika kita terus membandingkan maka tak akan ada habisnya.

Selalu berikan energi positif setiap memulai hari, seperti perkataan simpel yang dapat memotivasi untuk lebih percaya diri.

Bergaul dengan orang yang dapat memberikan energi positif, karena akan mendukung kita untuk lebih baik lagi terutama dalam memberikan masukan atau sekedar tempat curhat.

Mengurangi penggunaan media sosial, apalagi jika itu membuat kita merasa terpuruk.

Menyibukkan diri dengan kegiatan yang positif, yang mana dapat membantu kita untuk melupakan hal-hal yang tak perlu kita pikirkan.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Ruang Kelas Selengkapnya
Lihat Ruang Kelas Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun