Self Diagnose

Penulis lagu We're All Mad Here, Claire Estham, mengatakan, "I think it's important to understand that mental health is a huge spectrum. You can feel depressed and not have depression, or feel anxious but necessarily have anxiety."  

Terkait isu mental health, ini sangat penting untuk dipahami, bahwa kesehatan mental adalah spektrum atau masalah yang sangat besar yang harus kita pahami .

Anda dapat merasa  tertekan dan tidak mengalami depresi, atau merasa cemas tetapi belum tentu kita mengidap depresi secara mental. 

Sebenarnya mengakses informasi untuk self diagnose juga bisa dilakukan asalkan kita mengerti aturan dan kebijakan serta tata cara mendiagnosa. 

Nah, hal tersebut dapat dilakukan oleh professional seperti psikolog, psikiater dokter dan lain lain. Tidak sembarang orang dapat melakukan hal tersebut, seperti halnya orang awam yang tidak mempelajari ilmu tentang penyakit medis dan mental.

Mari kita sama sama memanfaatkan teknologi seperti internet dengan bijak dan mengarah kearah yang positif, karena ini juga menyangkut penyakit mental dan fisik manusia, jangan melakukan self diagnose jika tidak disertai konsultasi kepada ahlinya. 

Alangkah baiknya jika merasa ada kondisi kita yang sesuai dengan apa yang kita cari di internet jangan langsung melakukan self diagnose tetapi konsultasikanlah kepada dokter, psikiater, psikolog dan tenaga medis lainnya yang dapat mempertanggung jawabkan hasil diagnosanya,

Daftar Pustaka;

Petter, O. (2017, Oktober 10). WORLD MENTAL HEALTH DAY: IS IT POSSIBLE TO SELF-DIAGNOSE DEPRESSION? Retrieved Oktober 12, 2019, from independent.co.uk: www.independent.co.uk

Pillay, S. (n.d.). The Dangers of Self-Diagnosis: How self-diagnosis can lead you down the wrong path. Retrieved Oktober 12, 2019, from Pschologytoday.com: www.psychologytoday.com

Why The Internet Cannot Diagnose Your Mental Illness. (n.d.). Retrieved Oktober 12, 2019, from www.whiteswanfoundation.org: www.whiteswanfoundation.org

Nama: Lalu Muhammad Hudan Nulhaq

NIM:202110230311518