Mohon tunggu...
Arifin BeHa
Arifin BeHa Mohon Tunggu... Penulis - Wartawan senior tinggal di Surabaya

Wartawan senior tinggal di Surabaya. Dan penulis buku.

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Senam Lien Tien Kung Melewati Jalan Menikung

16 Juni 2022   07:54 Diperbarui: 16 Juni 2022   08:26 1261
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Komunitas Lien Tien Kung Rungkut Barata latihan pada hari Selasa (14/6/2022) - ABH

"Alhamdulillah, iso senam maneh. Aku iki wis kangen konco-konco (Alhamdulillah, bisa senam lagi. Saya sudah rindu bertemu kawan-kawan," kata Rachmawati dengan mata berbinar-binar.

Dia mengaku bahagia luar biasa. Akhirnya Lien Tien Kung bisa kembali dilaksanakan oleh komunitas senam di Komplek Perumahan Rungkut Barata, Surabaya.

"Karena pandemi lebih dari dua tahun senam ini terhenti. Alhamdulillah sekarang bisa dimulai lagi, " kata, Suparmin Supar, Ketua Senam Lien Tien Kung Rungkut Barata.

Memang belum semua anggota berkumpul. Baru separonya," ujar Ketut Sudiasa, Wakil Ketua perkumpulan itu menambahkan.

Lien Tien Kung merupakan senam kesehatan yang manfaatnya telah dirasakan langsung.

Melalui metode senam yang melatih pusat sistem hormon (hipotalamus) itu akan mengelola seluruh sistem peredaran darah, sehingga keseimbangan akan terbentuk jika rutin berolahraga Lien Tien Kung.

Manfaat senam ini dapat menyembuhkan berbagai penyakit yang berhubungan dengan darah seperti diabetes, darah tinggi, asam urat, stroke, leukimia, ambeien dan solusi bagi penyakit lainnya.

Terapi tersebut bisa digunakan sebagai pengganti obat. Terutama penyakit yang dianggap kronis bisa sembuh dengan mengikuti terapi secara teratur.

Komunitas senam di Rungkut Barata berjumlah sekitar 50 orang. Dalam satu minggu mereka berlatih dua kali: hari Selasa dan Jumat.

Tetapi setelah pandemi latihan berkurang menjadi hanya satu kali, yaitu pada hari Selasa.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun