Saat kita membuka handphone kita akan dimanjakan oleh berbagai aplikasi yang di dalamnya. Seperti saat kamu membuka WhatsApp kamu akan asik tenggelam dalam percakapan yang kamu lakukan dengan teman, keluarga atau pacarmu atau saat kamu menonton YouTube kamu akan dengan hikmat menghayati film yang sedang kamu tonton, apa lagi saat kamu membuka TikTok kamu akan terlena oleh berbagai macam suguhan video di dalamnya. Kesenangan yang bisa kita dapatkan dari bermain handphone tersebut membuat kita sering kali menjadi lupa waktu, seolah-olah waktu berjalan dengan cepat padahal kita saja yang terlalu lama sibuk bermain dengan handphone. Hal itu menyebabkan kita kehilangan waktu yang seharusnya dapat kita gunakan untuk hal-hal yang lebih berguna seperti, membersihkan rumah, mengerjakan tugas atau menyelesaikan pekerjaan yang menjadi terbuang begitu saja.
5.Dapat Menimbulkan Rasa Iri
Dengan adanya gadget seseorang dapat dengan mudah memposting sebuah foto atau video di media sosial. Melalui foto ataupun video yang di posting di media sosial tersebut entah disadari ataupun tidak dapat menimbulkan rasa iri pada diri seseorang. Selain itu hal itu juga dapat menyebabkan seseorang menjadi membanding-bandingkan antara dirinya sendiri dengan orang lain. Keadaan dimana kita mulai membandingkan antara diri sendiri dengan orang lain itu dapat mempengaruhi kondisi mental kita menyebabkan timbulnya rasa insecure di dalam diri. Namun jika kita dapat berfikir terbuka sebenarnya rasa iri itu dapat membantu untuk memotivasi diri menjadi lebih baik dari yang sekarang. Seperti misalnya, saat kamu melihat teman mu memposting sebuah foto yang menunjukan bahwa dia baru saja memenangkan sebuah lomba di akun media sosialnya. Kamu seharusnya bisa termotivasi untuk menjadi juara juga sama seperti temanmu, bukannya justru merasa iri. Karena perasaan iri hanya akan membuat kita rugi dan dapat menghancurkan hubungan baik yang telah kita bangun dengan seseorang.
