Sering kali kita membandingkan hidup kita sendiri dengan kehidupan orang lain yang kita lihat di Sosial Media dan Media social membuat kita sedikit terobsesi dengan gagasan memiliki kehidupan yang sempurna dan ketika kita merasa bahwa hidup kita tidak sempurna   kita menjadi tidak bahagia Dan ada banyak alasan mengapa kita sedihÂ
Salah satunya adalah fakta bahwa kita lupa hidup ini tidak pernah dimaksudkan untuk menjadi sempurna     Â
Setiap orang dari kita di bumi ini diuji dalam satu atau lain caraAllah SWT. Membuatnya sangat jelas                                                                    Bahwa Dunia ini bukan Surga. Dia SWT berfirman:
"Dan sungguh akan Kami berikan cobaan kepadamu, dengan sedikit ketakutan," Â [QS Al-Baqarah : 155]
Sekarang, apa itu takut? Takut adalah sebuah emosi Allah SWT akan menguji kita dengan emosi kita  Â
" kelaparan, kekurangan harta, jiwa dan buah-buahan. Dan berikanlah berita gembira" [QS Al-Baqarah : 155]
Semua hal yang mungkin membuat kita sedih atau cemas
Tapi Allah SWT kemudian memberikan kita harapan dan berfirman :
) Â "gembira kepada orang-orang yang sabar." [QS Al-Baqarah : 155]
Kesedihan dan Kecemasan Adalah bagian dari kehidupan ini merupakan emosi alami yang Allah SWT ciptakan pada diri kita                                             Semuanya mengalami perasaan bahkan para Nabi ( peaceing, bleesing, be open them all) mengalami kesedihan dan kecemasan                             Â