Hebat dia terus menjagamu dan sayangimu
Suarakan bilang padanya jangan paksakan apapun
Suarakan ingatkan terus aku makna cukup
Lagu ini menyampaikan bahwa kita tidak perlu sungkan ataupun pelit untuk menyuarakan kata hebat kepada diri sendiri, karena kamu layak disayangi oleh dirimu sendiri. Kita sudah hebat berada sejauh ini dan kita perlu berterima kasih pada diri sendiri.
4. Self reward
Self reward merupakan suatu bentuk apresiasi untuk diri sendiri setelah mencapai sesuatu yang kita inginkan. Akhir-akhir ini banyak dari kita yang mengabaikan self reward, padahal self reward sangat penting dan bermanfaat untuk diri sendiri. Banyak orang yang mengatakan bahwa self reward itu pemborosan, padahal self reward tidak melulu tentang pemborosan kok. Self reward bisa dilakukan dengan bentuk sederhana, contohnya dengan mengosongkan waktu luang dari tugas dan diisi dengan membaca novel, menonton film, atau yang biasa kita sebut dengan me time (menghabiskan waktu luang sendiri).
Self reward memiliki banyak manfaat, salah satunya yaitu sebagai pelepas stres dan penat. Dengan melakukan self reward kita bisa memanjakan diri dan lebih bersemangat ketika menjalani kegiatan selanjutnya dengan pikiran lebih fresh dan tanpa stres.
5. Jangan bandingkan diri sendiri dengan orang lain
Perbandingan-perbandingan ini dapat menyebabkan kita stres dan tidak pernah merasa cukup terhadap pencapaian yang sudah kita lakukan. Alasan sederhana kita membandingkan diri kita dengan orang lain adalah mencari pengakuan bahwa kita itu bisa lebih dari orang lain, padahal setiap orang yang kita temui memiliki kelebihan yang berbeda-beda dan tidak mungkin kita memiliki kelebihan yang ada dalam diri semua orang itu. Kita hanya perlu mengasah kemampuan kita, mendalami hal-hal yang membuat kita senang tanpa perlu pengakuan dari orang lain. You are enough, tanpa perlu validasi dari siapapun.
6. Jangan berekspektasi terlalu tinggi
Ekspektasi itu perlu agar kita semakin semangat berusaha mencapai hasil yang kita inginkan. Tetapi, ekspektasi yang terlalu tinggi juga tidak baik untuk kita. Mengapa demikian?
