4. Sayuran polong (buncis, kacang panjang)
5. Sayuran akar/umbi (kentang dan wortel)
Berikut cara-cara memilih sayuran agar tetap fresh:
1. Cara memilih sayuran daunÂ
   - Pilih yang masih utuh dan segar. berwarna cerah, serta belum menguning dan tidak buram.
   - Batang daun dapat kita patahkan dengan mudah dan tulang-tulang yang ada didaun masih terlihat jelas
2. Cara memilih sayuran buahÂ
   - Pilih yang masih utuh, tidak memar atau pecah, tidak berair, dan tidak lunak, serta tidak berbau.
   - Pilih yang sudah masak (cabe dan tomat) dan pilih yang masih muda (terong dan labu)
3. Cara memilih sayuran polongÂ
   -Pilih yang muda, tidak ada lubang atau bintik-bintik, berbentuk silindris, berwarna hijau tua.