Mohon tunggu...
Aisyah Nabila
Aisyah Nabila Mohon Tunggu... Mahasiswa, Telkom

Hobi saya adalah membaca novel dan traveling , saya orang yang ceria dan memiliki jiwa sosial tinggi.

Selanjutnya

Tutup

Pendidikan

Dampak Positif Liburan Terhadap Kesehatan

11 Juni 2025   03:18 Diperbarui: 11 Juni 2025   03:18 71
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Pendidikan. Sumber ilustrasi: PEXELS/McElspeth

Jaga kebiasaan sehat: Tetap perhatikan pola makan, tidur, dan olahraga.

  • Kurangi ketergantungan pada gadget: Fokus pada pengalaman nyata.

  • Libatkan orang terdekat: Interaksi sosial memberi dukungan emosional yang penting.

  • Liburan bukan sekadar kebutuhan emosional, tetapi juga bagian penting dari manajemen kesehatan. Dalam dunia yang penuh tekanan, rekreasi berfungsi sebagai jembatan menuju hidup yang lebih seimbang. Program S1 Manajemen Bisnis Rekreasi hadir untuk menjawab tantangan tersebut, membekali mahasiswa dengan wawasan strategis untuk menciptakan pengalaman wisata yang sehat, berkelanjutan, dan relevan dengan kebutuhan masa kini.

    Referensi : 

    Alodokter. (2024, Januari 19). Jangan sepelekan, ini 4 manfaat liburan untuk kesehatan. Alodokter. https://www.alodokter.com/jangan-sepelekan-ini-4-manfaat-liburan-untuk-kesehatan

    Telkom University.(2025, Juni 3). Manfaat liburan untuk kesehatan: S1 Manajemen Bisnis Rekreasi. https://blm.telkomuniversity.ac.id/manfaat-liburan-untuk-kesehatan-s1-manajemen-bisnis-rekreasi/

    Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI

    HALAMAN :
    1. 1
    2. 2
    3. 3
    Mohon tunggu...

    Lihat Konten Pendidikan Selengkapnya
    Lihat Pendidikan Selengkapnya
    Beri Komentar
    Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

    Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
    LAPORKAN KONTEN
    Alasan
    Laporkan Konten
    Laporkan Akun