Bencana dan Kesehatan mental

2. Menunjukkan perilaku prososial: menolong berbagi, dan peduli 

3. Kemampuan berpikir keritis

4. Memiliki pola hidup yang teratur

Apa itu stres 

Stres adalah respon dan fisiologis dan psikologis tubuh terhadap situasi yang mengancam atau menantang dan memerlukan beberapa jelis penyesuian.

1. Penyebab setrs Adanya tekanan yang cukup banyak 

2. Rasa khawatir akan suatu hal

3. Ada tanggung jawab yang di anggap berat 

4. Permasalahan pertemanan 

Ciri ciri orang stres 

1. Menutup diri dari lingkungan sekitar