Mohon tunggu...
Agestyawn
Agestyawn Mohon Tunggu... Penulis - writer

I love writing and sharing to everyone.

Selanjutnya

Tutup

Lyfe Pilihan

5 Cara Mudah Menghilangkan Stres

21 Oktober 2022   00:02 Diperbarui: 21 Oktober 2022   00:06 174
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Lyfe. Sumber ilustrasi: FREEPIK/8photo

Museum Galeri Art yang bisa kalian kunjungi bisa di Museum Galeri Nasional di  Gambir Jakarta Pusat atau Museum Macan di daerah Jakarta Barat. Kalian juga bisa berwisata ke tempat wahana seperti Dufan atau outing ke tempat rekreasi naik flying fox bersama keluarga atau rekan kerja.

4. Menulis

Terkadang ada beberapa remaja bahkan orang dewasa yang sulit mengungkapkan perasaannya. Menulis adalah cara aman untuk meluapkan semua rasa, seperti menulis diary atau membuat jurnal. Ketika mulut tak sanggup berucap, kata-kata lah yang akan mewakili. 

Kalian bisa mulai membuat diary di buku file, atau menulis jurnal di laptop dan  handphone. Aplikasi jurnal yang bisa kamu download di android adalah Journey. Kalau dari laptop, saran saya lebih baik membuat blog karena lebih mudah djangkau, seperti blogspot dan wordpress karena tidak berbayar. Merangkai kata juga bisa meringankan beban di kepala kita, karena sebagian unek-unek tertuangkan lewat cerita yang kita tulis.

5. Beribadah 

Jika beragama islam, perbanyak ibadah kepada Allah SWT, anggap bahwa semua masalah yang terjadi adalah cara Allah SWT mendekatkan kita dengan NYA. Peristiwa dalam hidup tidak ada yang terjadi karena kebetulan, semua terjadi atas campur tangan Sang Pencipta. 

Dalam setiap ujian ataupun cobaan yang Allah SWT berikan selalu ada pelajaran yang bisa diambil dan terselip hikmah yang luar biasa. Kedua hal tersebut akan lebih terasa jika kita sudah lulus melewatinya. Jika orang islam, perbanyaklah sholat 5 waktu, dzikir, tadarusan, dan sedekah. 

Insya Allah masalah hilang, Allah SWT pun semakin sayang. Selalu berhuznudzon kepada NYA bahwa apapun yang terjadi adalah latihan untuk menguatkan kita agar tidak mudah gentar dengan rangkaian duniawi. 

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Lyfe Selengkapnya
Lihat Lyfe Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun