Setelah "jalan-jalan" di Kompas.com, akhirnya dapat satu bahan tulisan ini yang menurut saya bagus tapi mungkin jarang dikunjungi orang. Hari ini saya tidak begitu dapat inspirasi tulisan, jadi biasanya menyiasati dengan membaca media arus utama dulu. Ketemulah laman salah-satu "cabang" Kompas, yaitu Kompas Health. Ternyata, di sana ada banyak sekali informasi yang aplikatif tentang kesehatan. Bahkan, (ini yang paling menarik menurut saya) ada kolom pengisian khusus untuk mengetahui kondisi kesehatan standar anda secara langsung! [caption id="attachment_79341" align="alignnone" width="601" caption="salah satu tampilan kotak cek kesehatan Kompas Health"][/caption] Di sana (silakan klik) ada salah satu fitur yang berfungsi khusus untuk mencari tahu secara sederhana pola keseimbangan tubuh anda antara berat badan, tinggi, jenis kelamin, level aktivitas jasmani, dan umur. Setelah kolom-kolom tersebut diisi sesuai data pribadi Anda, kemudian submit, maka akan keluar hasil yang menjelaskan secara ringkas kebutuhan keseimbangan tubuh Anda seperti asupan kalori ideal dan indeks massa tubuh Anda. Dari hasil ini Anda bisa mengetahui apakah berat badan Anda ideal atau perlu diperbaiki. Hasil ini juga bisa menggambarkan kebutuhan diet bagi Anda yang menyasar level berat badan tertentu. Ibarat tidak puas membantu Anda mengecek kesehatan sampai di situ, Kompas Health juga menyediakan satu fitur unggulan yang secara komprehensif menyajikan penjelasan-penjelasan penyakit yang disusun berdasarkan anatomi tubuh. Dengan ini, Anda bisa mengetahui arti, penjelasan, serta tips mengatasi sebuah penyakit pada bagian tubuh tertentu. Anda hanya cukup mengklik salah satu bagian tubuh yang disediakan, dan muncullah daftar penyakit yang harus diantisipasi di bagian itu. Dari penyakit "remeh-temeh" semacam ketombe (dandruff) sampai Alzheimer bisa dibaca di sana. [caption id="attachment_79342" align="alignnone" width="383" caption="YOUR BODY, silakan cek tubuh Anda."]
