Kolesterol tinggi itu diam-diam mematikan. Tapi kabar baiknya, kolesterol bisa dikontrol dengan gaya hidup sehat sejak sekarang.
Mulailah dari langkah kecil. Ubah pola makan, bergerak lebih banyak, dan bantu tubuhmu dengan asupan alami yang tinggi serat.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!