Bahaya Kolesterol Tinggi Yang sering Dianggap Sepele

4. Cepat Lelah

Jantung harus bekerja ekstra keras saat pembuluh darah tersumbat. Akibatnya, tubuh jadi mudah capek dan lemah.

Ilustrasi Cek Kesehatan (alodokter)

Siapa yang Perlu Waspada?

• Usia 30 tahun ke atas
• Sering makan gorengan, daging berlemak, makanan instan
• Jarang olahraga
• Berat badan berlebih
• Punya riwayat kolesterol dalam keluarga

Ilustrasi Badan Sehat (alodokter)

Cara Sederhana Menurunkan Kolesterol

• Kurangi makanan berlemak & manis
• Banyak makan serat: sayur, buah, oats
• Rutin olahraga ringan (jalan kaki, bersepeda)
• Hindari rokok dan alkohol
• Cek kolesterol secara berkala

Panduan Sehat Bebas Kolesterol

Avena-fit minuman sehat tinggi serat. (avenafit_indonesia)

Bantu Turunkan Kolesterol Anda Dengan Cara Praktis dan Sehat

Selain pola hidup sehat, kamu bisa bantu tubuh melawan kolesterol dengan minuman tinggi serat alami seperti AvenaFit.

AvenaFit mengandung:

• Serat dari oat bantu serap & buang kolesterol
• Kurma & madu alami & kaya antioksidan
• Susu kambing lebih mudah dicerna & mendukung metabolisme

Manfaat Avena-Fit:

• Menurunkan Kolesterol
• Meningkatkan Kesehatan Jantung
• Melancarkan Peredaran Darah
• Meningkatkan Kesehatan Pada Pencernaan
• Mengatur Kadar Gula Darah

Praktis diminum setiap hari
Cocok untuk pria & wanita usia 30+