Mohon tunggu...
Zairiyah kaoy
Zairiyah kaoy Mohon Tunggu... Penulis - Hipnoterapis, penulis buku seberapa kenal kamu dengan dirimu, bahagia dengan pemetaan pikiran.

Manusia sulit berpikir positif mengenai orang lain ketika ia berada pada muatan emosi negatif yang sangat kuat.

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Apa Manfaat Istighfar dari Sisi Kesehatan, Yuk Disimak

5 Juni 2021   10:31 Diperbarui: 5 Juni 2021   10:57 1137
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Ilustrasi. jantung dan otak yang berjalan bergandengan/shutterstock.

Bagi umat islam tentu kalimat istighfar sudah sangat familiar. Sebagai permohonan untuk penghapusan dosa, memudahkan segala hajat, menurunkan hujan, penghilang kegalauan hati, melancarkan segala urusan, dll. Namun mungkin sebagian orang belum mempraktekannya dengan melibatkan hati.

Kerap kita dengarkan dari para pemuka agama seperti ustadz Adi Hidayat Lc, M.A, Ustadz Abdul somad Lc, M.A, dan para ustadz lainnya, disampaikan juga oleh dr.Aisah Dahlan CHt, CM.NNLP, dari sisi neuroscience, bahwa istighfar sangat bermanfaat dalam kehidupan. Benar adanya bahwa istighfar membuka semua jalan yang tertutup, sulit dan melapangkan hati. Ditinjau dari sisi kesehatanpun demikian.

Dinukilkan dari manaqib Imam Ahmad Bin Hambal, yang diusir dari masjid untuk dipertemukan Allah SWT dengan seorang tukang roti yang rajin mendawamkan istighfar. Mungkin banyak juga di antara kita yang mengalami keistimewaan istighfar ini termasuk penulis sendiri. Banyak keajaiban dari kalimat pengakuan dosa ini telah saya buktikan sendiri.

Istighfar dan kehidupan

Dalam hidup ini tidaklah serumit yang kita pikirkan dan rasakan. Bila saja kita mengetahui khilaf dan salah kita kepada diri sendiri dan mengakuinya di hadapan Sang Khalik, maka hidup akan lebih mudah dijalani. Mengucapkan istighfar sangatlah ringan dan mudah dipraktikan, termasuk juga melibatkan hati di dalam pengucapannya.

Namun sayang, terkadang kalimat ini hanya didawamkan tanpa penghayatan dan pengakuan sehingga kalimat istighfar tersebut tidak membawa perubahan dalam hidup. Sedikit banyaknya akan tampak perubahan pada hidup seseorang yang rutin mendawamkan kalimat ini. Istighfar merupakan solusi hidup. 

Kalimat istighfar merupakan pernyataan dan pengakuan bahwa manusia memiliki salah dan khilaf dalam hidupnya. Mengakuinya dengan sepenuh hati, sebagaimana kita dengan orang lain yang memiliki kesalahan kecil ataupun besar, tentu kita akan senang bila orang tersebut mengakui kesalahan dengan sepenuh hatinya kepada kita yang telah dizalimi. 

Kata maaf tersebut mampu meredakan kemarahan kita kepadanya. Walaupun tidak terhapus namun dapat melemahkan ingatan tersebut dari memori otak dan perasaan.

Seperti kutipan ayat berikut:

"Tetapi barangsiapa bertaubat setelah melakukan kedzaliman dan memperbaiki diri, maka sesungguhnya Allah menerima taubatnya. Sesungguhnya Allah Maha Pengampun lagi Maha Penyayang" (QS.Al-Maidah:39).

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun