Kadang sibuk ikutan kegiatan orang lain, kita lupa hargai waktu sendiri. Sempetin waktu buat hal-hal yang bikin kita bahagia, misalnya me time atau hobi yang disuka.
5. Terima dan Bersyukur
Terima keadaan dan bersyukur dengan apa yang kita punya. Kita nggak perlu ikutan semua kegiatan buat merasa bahagia. Hidup ini tentang nikmati momen-momen kecil yang berarti. Kita bisa bahagia dengan cara kita sendiri kok!
Jadi, FOMO itu emang wajar dirasain, tapi jangan sampe bikin hidup kita jadi ga bahagia gara-gara mikirin terus apa yang orang lain lakukan. Yuk, mulai sekarang lebih fokus sama kehidupan kita sendiri dan nikmati setiap momennya tanpa harus takut ketinggalan. Semangat!
Sumber:
https://amp.kontan.co.id/news/6-tips-menghilangkan-fomo-yang-sering-melanda-gen-z-di-masa-kini
