Mohon tunggu...
Yustinus Yoseano
Yustinus Yoseano Mohon Tunggu... Seorang Mahasiswa Kelahiran 1999, di Universitas Dian Nuswantoro Progdi Ilmu Komunikasi

Yustinus merupakan Mahasiswa Udinus Progdi Ilmu Komunikasi yang memiliki kini sedang rekat berada di lingkungan Komunitas atau Kepengurusan Esports, Keagamaan Katolik dan Basket

Selanjutnya

Tutup

Ilmu Alam & Teknologi

Tips Hidup Sehat untuk Gamers di Zaman Sekarang

7 Januari 2021   10:00 Diperbarui: 7 Januari 2021   10:00 91 1 0 Mohon Tunggu...
Lihat foto
Tips Hidup Sehat untuk Gamers di Zaman Sekarang
Sumber : https://www.nbcnews.com/better/lifestyle/why-mobile-games-are-so-addicting-how-reclaim-your-time-ncna1031266

Game Online adalah jenis permainan baik komputer atau di handphone dan memanfaatkan jaringan internet untuk dapat memainkannya. Game online di Handphone sendiri di Indonesia sudah menjadi hal yang sangat popular di kalangan anak muda. Di tambah sekarang dengan fungsi handphone yang lebih cocok untuk game masa kini.

Di jaman gencarnya perkembangan teknologi dan jaringan online kini dan di tambah di rumahkannya sekolah membuat anak-anak memiliki jam yang banyak untuk di rumah, sehingga hal tersebut yang dapat menjadikan alasan seringnya seorang anak dalam bermain game di rumah. Akibat keasyikan bermain game, seringkali kebablasan hingga melalaikan kegiatan wajib lainnya seperi belajar dan mengerjakan buku PR. Tapi yang terjadi sekarang ini, sebagian dari kita juga suka lupa waktu ketika bermain game.

Maka dari itu umumnya anak di anjurkan bermain setidaknya 2 - 3 jam dalam sehari menurut rekomendasi dokter dan juga psikolog, dan berikut tips lengkap yang mungkin bisa di coba untuk anak suka bermain games :

  1. Menyelesaikan semua kewajiban sebelum bermain
    Usahakan agar sudah menyelesaikan berbagai kewajiban sebelum main. Misalnya, selesaikan PR terlebih dahulu setelah itu bermain game

  2. Tidak menunda-nunda waktu untuk makan atau minum
    Sering kali karena keasikan bermain game sehingga lupa untuk makan dan minum

  3. Tegaskan pada diri sendiri akan batasan waktu
    Sebelum menyalakan permainan, cobalah untuk melihat jam berapa sekarang. Kemudian tegaskan untuk bermain tidak lebih dari 3 jam dari sekarang kamu harus sudah mematikannya dan pastikan untuk tetap tidur minimal 8 jam sehari.

VIDEO PILIHAN