Senam ini adalah kegiatan rutin di SMKN 50 JAKARTA, yang diadakan setiap 2 minggu sekali. Dan selalu diadakan di lapangan sekolah, untuk yang Memimpin senam adalah perwakilan dari ekstrakurikuler senam di sekolah, atau terkadang memanggil dari luar sekolah. Dilakukan setiap hari jumat pagi sebelum kegiatan KBM.
Senam yang dilakukan secara rutin juga akan dapat mengubah kebiasaan menjadi lebih baik. Kegiatan positif yang dilakukan secara rutin, akan menjadi kebiasaan yang positif pula.
Beberapa manfaat senam pagi di sekolah, antara lain sebagai berikut :
1. Akan membuat siswa / i terbiasa untuk bangun pagi dirumah
2. Senam pagi dapat menjadikan fisik atau badan relatif lebih fresh, segar dan sehat
3. Jika fisik sehat, maka pikiran dan perasaan lebih fresh dan fokus pada pembelajaran
Jaga kesehatan semua nya :)
Semoga bermanfaat teman teman :) Â
