Mohon tunggu...
Yunita DwiLestari
Yunita DwiLestari Mohon Tunggu... Lainnya - Pelajar Bisnis Daring Pemasaran SMKN 50 Jakarta

Kelemahan terbesarmu adalah ketika kamu menyerah dan kehebatan terbesarmu adalah ketika kamu mencoba sekali lagi.

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Senam Menghasilkan Jiwa yang Sehat SMKN 50 Jakarta

6 April 2020   10:26 Diperbarui: 6 April 2020   10:48 43
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Dok. SMKN 50 Jakarta

Senam ini adalah kegiatan rutin di SMKN 50 JAKARTA, yang diadakan setiap 2 minggu sekali. Dan selalu diadakan di lapangan sekolah, untuk yang Memimpin senam adalah perwakilan dari ekstrakurikuler senam di sekolah, atau terkadang memanggil dari luar sekolah. Dilakukan setiap hari jumat pagi sebelum kegiatan KBM.

Senam yang dilakukan secara rutin juga akan dapat mengubah kebiasaan menjadi lebih baik. Kegiatan positif yang dilakukan secara rutin, akan menjadi kebiasaan yang positif pula.

Beberapa manfaat senam pagi di sekolah, antara lain sebagai berikut :
1. Akan membuat siswa / i terbiasa untuk bangun pagi dirumah
2. Senam pagi dapat menjadikan fisik atau badan relatif lebih fresh, segar dan sehat

3. Jika fisik sehat, maka pikiran dan perasaan lebih fresh dan fokus pada pembelajaran

Jaga kesehatan semua nya :)

Semoga bermanfaat teman teman :)  

Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun