Dilansir dari KlikDokter, dr. Alberta Jesslyn Gunardi. BMedSc Hons menuliskan bahwa buah nangka kaya akan nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh.
Buah tersebut mengandung magnesium, zat besi yang baik untuk kesehatan tulang dan sel darah. Lantas, mengapa buah tersebut tak baik untuk penderita maag?
Nangka termasuk buah yang tinggi akan kandungan serat. Ada baiknya penderita maag tidak mengonsumsi hidangan yang berserat tinggi.
Karena, bisa membuat lambung bekerja lebih ekstra dan meningkatkan produksi asam lambung.
Tapi, jangan sedih dulu. Bagi penderita asam lambung, boleh kok, menyantap olahan nangka muda, yang jauh lebih enak.
Bahkan, nangka muda pun banyak mengandung beberapa manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh. Selengkapnya bisa disimak di SINI, ya.
Masih takut untuk menyantapnya? Anda pingin tahu Khascara mengolah dengan benar dan lezat?
Kali ini izinkan saya berbagi resep Gudeh Krecek Balur Areh, yang enak nan gurih bikin nagih. Ini resep turun-temurun dari keluarga penulis.
Yuk kita siapkan bahan dan langkah-langkah untuk memasaknya:
Bahan utama:
