Mohon tunggu...
YesusCinta Lee Juyo Oyu
YesusCinta Lee Juyo Oyu Mohon Tunggu... Lainnya - Student

Mahasiswa biasa, yang bisa jadi luar biasa

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Kenali Tumbuhan Krokot, Tanaman Liar yang Sering Tumbuh di Pekarangan Rumah

6 Agustus 2020   13:31 Diperbarui: 6 Agustus 2020   13:27 2008
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Antioksidan Yang Dikandung Tanaman Krokot :

  • Vitamin A, B kompleks, C, dan E.
  • Magnesium
  • Asam Lemak Omega-3 (EPA dan ALA yang baik untuk menjaga kesehatan Jantung dan keseimbangan Kolesterol)
  • Kalori rendah
  • Zat Besi
  • Kalium
  • Kalsium
  • Riboflavin
  • Pottasium
  • Fosfor, dll.

            Hindari Asam Urat Dengan Krokot

            Kehebatan lain yang dimiliki tanaman krokot yaitu antioksidannya yang dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit. Bahkan tanaman ini dipercaya mampu mengurangi perkembangan dan mencegah penyakit asam urat. Penyakit yang menyebabkan rasa nyeri terutama di bagian sendi akibat terlalu banyak mengkonsumsi kandungan purin sehingga menyebabkan tubuh kita tidak dapat mencerna sisa purin dengan baik. Kabar baik yaitu khasiat dari tanaman krokot ini mampu untuk mengendalikan sisa-sisa purin yang berlebihan. Alhasil krokot mampu mengurangi gelaja dari penyakit asam urat yang tidak jarang menyerang orang lain khususnya para orang tua lanjut usia.       

            Manfaat Tanaman Krokot : 

1. Baik untuk kesehatan Usus

Di balik liarnya tanaman ini, kandungan yang ada pada krokot ternyata memberi pengaruh baik pada usus kita sendiri lho. Alih-alih membunuh atau menyingkirkan tanaman ini, daun krokot dapat kita jadikan obat ramuan yang dapat membantu dalam menjaga kesehatan usus kita sendiri. Tertarik untuk mencobanya?

2. Menyehatkan Mata

Krokot juga mampu memberi pengaruh baik mata. Krokot memiliki kandungan vitamin A dan beta karoten yang terhitung tinggi hingga mampu menjaga kesehatan indera penglihatan. Tidak salahnya tanaman ini tumbuh dan ternyata memberi manfaat baik terlebih pada kesehatan mata kita. Bisa jadi bahan untuk mencoba rasa dari daun tanaman ini, ya kan?

3. Mengurangi potensi Kanker dan Tumor

Tumor dan kanker mampu ditanggulangi dengan daun krokot ini. Karena daunnya yang mengandung antioksidan tinggi, tanaman ini dipercaya mampu mengobati kanker dan tumor.

4. Cocok untuk kesehatan Kulit

Kulit merupakan anggota terpenting dari tubuh kita dan tentunya kita ingin menjaganya dengan baik, kan? Krokot dibilang dapat membantu kita dalam merawat kulit dengan memulihkan bekas luka, mengurangi keriput, dan mengurangi iritasi. Krokot dapat menjadi sahabat yang baik untuk kulit kita.

Sumber gambar: koko.news
Sumber gambar: koko.news
5. Berpengaruh baik terhadap pertumbuhan Rambut

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun