Masa remaja adalah masa transisi dari usia anak ke usia dewasa yang ditandai dengan adanya perubahan fisik dan mental. Pada masa remaja yang seharusnya terjadi adalah remaja akan mengikuti banyak kegiatan , remaja putri mengalami menstruasi, terjadi pubertas, kematangan organ reproduksi, dan growth spurt.  Akan tetapi pada masa remaja akan  terjadi juga pola makan yang salah , body image negative, pengetahuan gizi yang masih rendah, dan life style yang ingin coba-coba beberapa hal seperti merokok, narkoba, dan kehamilan dini. Dari kejadian itu akan terjadi masalah --masalah terutama pada gizi remaja. yaitu :
1. ANEMIA
Anemia adalah kondisi dimana jumlah sel darah merah / konsentrasi Hb tidak mencukupi atau kurang dari 12g/dl. Faktor penyebab anemia adalah kurangnya asupan zat gizi pembentuk hemoglobin terutama zat besi , asam folat, vitamin B12, dan Vitamin A. Akibat dari anemia ini nantinya akan membuat tubuh menjadi lemah, letih, lesu, lelah, lalai, nafsu makan kurang , sulit berkonsentrasi, dan kekebalan tubuh menurun.
2. Â Kekurangan Energi Kronik ( KEK)
Kekurangan Energi Kronik ( KEK) adalah  salah satu keadaan malnutrisi. Dimana keadaan remaja menderita kekurangan asupan makanan yang berlangsung menahun ( kronik ), yang menyebabkan timbulnya gangguan kesehatan KEK pada remaja ditandai dengan lingkar lengan atas ( LiLA) kurang dari 23,5 cm. Hal tersebut disebabkan karena remaja makan terllau sedikit karena keinginnan untuk menurunkan Berat Badan.
3. PERSEPSI TENTANG CITRA TUBUH / BODY IMAGE
Persepsi citra tubuh adalah penilaian seseorang terhadap bentuk tubuhnya. Ada dua macam jenis citra tubuh yaitu citra tubuh positi dan citra tubuh negatif . Citra tubuh positif itu artinya seseorang puas terhadap bentuk tubuhnya, sedangkan citra tubuh negatif artinya seseorang tidak puas dengan bentuk tubuhnya, sering membandingkan dengan yang lainnya, merasa malu, cemas tentang tubuh yang dimiliki, menjadi sulit menerima diri apa adanya, peka terhadap kritik, dan responsif terhadap pujuan. Hal ini akan membuat seseorang bahkan ada yang akan sampai melakukan diet yang ketat demi mendapatkan bentuk tubuh yang diinginkan.
4. Â UNDERWEIGHT
Underweight atau berat badankurang terjadi karena jumlah konsumsi energi dan zat -- zat gizi lain tidak memnuhi kebutuhan tubuh. Penyebab dari underweight itu sendiri yaitu, kurang asupan makanan, aktivitas fisik yangtinggi, penyerapan zat gizi tidak adekuat, faktor penyakit, dan gaya hiudp.
5. OVERWEIGHT
