Pernah nggak, kamu merasa semuanya salah karena kamu? Padahal tidak sepenuhnya begitu. Rasa bersalah yang berlebihan sering muncul dari tekanan batin dan keinginan untuk selalu sempurna.
Kita tumbuh dengan dorongan untuk "tidak boleh gagal" --- jadi saat sesuatu tidak berjalan sesuai harapan, pikiran langsung berkata, "ini salahku."Padahal, banyak hal di dunia ini yang memang di luar kendali kita.
Terlalu sering menyalahkan diri sendiri bisa membuat hati lelah. Lama-lama, kita kehilangan kepercayaan diri dan sulit merasa bahagia.
Mulailah belajar memaafkan diri. Sadari bahwa kamu juga manusia --- bisa salah, bisa jatuh, dan tetap layak untuk dimaafkan.
 Kadang bukan kita yang salah, tapi kita hanya terlalu keras pada diri sendiri.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
