Mohon tunggu...
muhammad nurul
muhammad nurul Mohon Tunggu... Guru - Penulis Baru

Instruktur di Balai Latihan Kerja Pasaman Barat - Senang bermain dengan kata, semoga apa yang diketik bisa membawa manfaat untuk sesama. Insya Allah.

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Musim Penghujan: Lakukan 3 Hal Ini

7 September 2023   06:00 Diperbarui: 7 September 2023   06:09 191
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
doc pribadi, mengunakan canva.com

Musim Penghujan : Lakukan 3 Hal ini - Di Pasaman Barat akhir-akhir ini sudah memasuki musim penghujan. Hampir disetiap pagi turun hujan dengan intensitas sedang hingga tinggi. Dengan intensitas hujan yang cukup tinggi sebaiknya kita mengantisipasi dengen beberapa hal berikut agar hujan tidak menjadikan alasan atas apa yang terjadi pada kita. Bahwasannya hujan murpakan rahmat dari Allah bukan penghalang.

Dan dari langit Kami turunkan air yang memberi berkah lalu Kami tumbuhkan dengan (air) itu pepohonan yang rindang dan biji-bijian yang dapat dipanen. (QS. Qaf: 9) 

Maka dari itu perlu melakukan beberapa hal untuk menyikapinya dengan bijak antara lain :

1. Sedia Payung atau Jas Hujan

Seperti pepatah dulu sedia payung seblum hujan memang perlu. Terurama bagi kita yang sering beraktivitas di luar rumah. Terkadang mewajibkan pergi walau hujan sudah turun lebat. Jas hujan tentu menjadi solusi bagi pemotor, namun bagi yang memiliki kendaraan roda empat payung menjadi wajib dimiliki di dalam mobil.

2. Konsumsi Makan Bergizi baik dan Vitamin

Imunitas kita dimusim penghujan menjadi penting dijaga. Karena perubahan cuaca yang ektrim menuntut tubuh untuk mampu menyesuaikan. Suplay makanan bergizi peting bagi kita terutama bagi tubuh yang rentan sakit karena perubahan cuaca.

3. Menjaga Kebersihan 

Kebersihan sebagian dari iman. Musim penghujan biasanya menyebabkan selokan-selokan atau aliran air mampet. Ini disebabkan sampah yang buang sembarangan ke selokan menghambat aliran air. Menjaga kebersihan lingkungan juga mengantisipasi kita dari serangan penyakit dari nyamuk. Nyamuk biasanya suka bertempat tinggal di daerah lembab dan kotor. Membersihkan selokan dan tidak membuang sampah sembarangan adalah hal wajib di musim penghujan.

Itulah beberapa tips yang bisa kita lakukan untuk menghadapi musim penghujan. Semoaga kita terhindar dari segala macam penyakit dan musibah. Aamiin.

Penulis: Muhammad Nurul - Pasaman Barat, 7 September 2023

Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun