Agar pengetahuan atau informasi dapat diserap lebih cepat dan maksimal diperlukan tingkat perhatian yang lebih (fokus) terhadap informasi tersebut. Salah satu caranya adalah dengan melatih otak bawah sadar (subconscious mind) untuk focus.
Apa hubunganya?
Begini, pada dasarnya cara berfikir otak manusia ada dua yaitu sadar (conscious mind) dan bawah sadar (subconscious mind). Kedua bagian otak ini kadang bersinergi satu sama lain, namun terkadang juga bertentangan. Bila pertentangan ini terjadi, biasanya otak bawah sadarlah yang menang. Sebab semua input yang masuk kedalam otak bawah sadar sudah melewati otak sadar.
Lalu latihan apakah yang bisa diberikan agar otak bawah sadar menjadi lebih fokus?
Now, cukup banyak macam latihan untuk meningkatkan kemampuan otak dalam berkonsentrasi terhadap sesuatu. Nah, teknik yang digunakan kali ini adalah dengan mengirimkan intruksi-intruksi (berupa pernyataan-pernyataan) pada otak bawah sadar agar fokus terhadap informasi tersebut. For example:
- Saya benar-benar ingin tahu informasi ini.
- Saya harus mengerti masalah ini.
- Saya pasti mengingatnya.
Bila hal ini telah dilakukan, maka akan sulit bagi faktor eksternal untuk mendistorsi atau mempengaruhi fokus kita. Finally, kita bisa menyerap informasi lebih cepat.
