Cerdas Finansial, CERDIK Hidup Sehat : Sosialisasi Literasi Keuangan dan PTM di SMK PGRI Kota Tegal

Pada era modern seperti sekarang, anak muda hidup di tengah derasnya arus informasi, gaya hidup konsumtif, serta perkembangan teknologi digital. Kondisi ini membuat mereka lebih mudah mengakses berbagai kebutuhan, mulai dari hiburan, fashion, hingga kuliner. Namun, tanpa kemampuan mengelola keuangan yang baik, anak muda berisiko terjebak dalam perilaku boros yang menyebabkan kesulitan finansial. Karena itu, penting bagi generasi muda untuk bersikap kritis dalam mengatur keuangan sejak dini.

Mahasiswa KKN-T Kelurahan Sumurpanggang melakukan kolaborasi dengan kelompok KKN-T Kelurahan Mintaragen dalam kegiatan sosialisasi di SMK PGRI. Kegiatan sosialisasi ini di bagi menjadi 2 hari yaitu pada hari Rabu dan Kamis. Pada Hari Rabu, 10/08/2025 sosialisasi ini berfokus pada upaya mengingatkan siswa tentang pentingnya mengelola keuangan sejak usia remaja, dengan tema "Bijak Atur Keuangan Raih Masa Depan Dengan Prestasi Gemilang".

Dalam kegiatan tersebut, mahasiswa memberikan materi sederhana mengenai cara membedakan kebutuhan dan keinginan, pentingnya menabung, serta bagaimana membuat perencanaan keuangan pribadi. Agar lebih menarik, kegiatan juga dilengkapi dengan diskusi interaktif dan permainan edukatif agar siswa lebih berpartisifasi aktif.

Sementara itu, pada hari Kamis, 11/08/2025, kegiatan sosialisasi difokuskan pada pentingnya penerapan gaya hidup sehat melalui kampanye CERDIK (Cek kesehatan secara berkala, Enyahkan asap rokok, Rajin berolahraga, Diet seimbang, Istirahat cukup, dan Kelola stres). Pada sosialisasi kali ini tema yang kami angkat adalah "CERDIK sejak remaja: Gizi seimbang & Pencegahan anemia untuk hidup sehat bebas PTM".

Materi sosialisasi disampaikan secara langsung oleh mahasiswa Fakultas Kesehatan yaitu Program Studi Kebidanan dan juga Gizi Universitas Alma Ata yang dinilai linier dengan tema yang telah kami tentukan. Penyampaian materi juga disampaikan menggunakan pendekatan yang ringan dan dekat dengan kehidupan sehari-hari siswa SMK.

Salah satu isu kesehatan yang mendapat perhatian khusus adalah Anemia pada remaja, terutama siswi perempuan. Anemia dapat menyebabkan rasa lemas, sulit konsentrasi, hingga menurunnya prestasi akademik. Untuk itu, mahasiswa menyampaikan pentingnya mengonsumsi makanan kaya zat besi seperti sayuran hijau, daging, hati ayam, dan kacang-kacangan, serta menambahkan buah kaya vitamin C agar penyerapan zat besi lebih optimal.

Kegiatan ini semakin menarik dengan adanya pembagian tablet penambah darah, penyusunan menu sehat dan hemat. Respon siswa-siswi SMK PGRI Kota Tegal sangat antusias, hal itu dibuktikan dengan adannya interaksi secara langsung seperti tanya jawab antara mahasiswa dengan siswa dan sebaliknya, menjawab quiz menggunakan ponsel masing-masing. Acara juga berlangsung seru saat adanya pembagian hadiah bagi siswa-siswa SMK PGRI Kota Tegal yang mampu menjawab quiz secara tepat dan cepat.

Melalui kolaborasi mahasiswa KKN-T dari Kelurahan Sumurpanggang dan Mintaragen ini, diharapkan siswa SMK PGRI dapat tumbuh menjadi generasi muda yang cerdas finansial dan cerdik menjaga kesehatan, serta memiliki kesadaran tinggi akan pentingnya pencegahan anemia. Perpaduan literasi keuangan dan gaya hidup sehat menjadi bekal penting untuk meraih prestasi gemilang dan masa depan yang lebih berkualitas.