1. Memiliki rasa bersalah terkait pekerjaan.
2. Memiliki rasa dapat melakukan lebih banyak pekerjaan.
3. Memiliki rasa takut membuang - buang waktu ketika tidak produktif.
Tanda - tanda di atas jika tidak ditangani sejak dini maka akan timbul hustle culture dan budaya workaholic.
Kemudian, bagaimana cara keluar dari zona toxic productivity?
1. Lakukan sesuatu dengan irama kerja yang positive.
2. Hindari stress di awal sebelum memulai suatu pekerjaan.
3. Belajar bekerja secara profesional.
4. Belajar menerapkan manajemen waktu dan manajemen aktivitas.
5. Buat monitoring dan kontrol hasil kerja secara tepat.
6. Bangunlah sistem kerja yang mengutamakan kolektifitas kerja.