Sibukkan dengan aktivitas yang bisa membahagiakan diri sendiri, mengeksplor hal baru, menjalankan hobi, berolahraga dsb, lama kelamaan hal positif ini akan menjadi kebiasaan baik. Jangan menggantungkan kebahagian hanya kepada pasangan apalagi sampai muncul pemikiran "tidak bisa kalau tidak sama dia" ketergantungan seperti ini akan membuat susah mengakiri hubungan.
Kesimpulan: Seseorang yang memiliki toxic relationship dan masih terus bertahan bisa disebabkan karena terjebak sunk cost fallacy, kesadaran saja tidak cukup membutuhkan tekad kuat dan action nyata untuk bisa terbebas dari hubungan yang tidak sehat ini. Tidak ada kata terlambat demi perubahan dan kesehatan mental yang lebih baik, reminder you're worth!.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
