Internetan pun Menjadi Solusi untuk Menjaga Kesehatan

Ketika ketombe masih aja betah nempel di kulit kepala sampe bikin gatel ditambah dengan rambut pula rontok, pusing rasanya deh.Salah menggunakan sampo ataukah aku yang nggak bener merawat kesehatan rambut dan kulit kepala? Browsing ah!

Kadang kalau badanku udah mulai pegel-pegel, bingung juga nih  nyari solusinya. Berhubung jenis minyak gosok juga obat pereda sakit kan tersedia dalam berbagai merk. Ada yang mengandung herbal dan juga bahan kimia.

Tapi biasanya aku menggunakan jenis yang mix ya, jadi selain mengandung herbal tapi juga ada dicampur dengan bahan kimia. Berhubung yang dijual di pasaran juga berbagai merk, jadi harus milih produk yang pas nih untuk aku.

Di zaman digital ini, gadget selalu ada di genggaman, tentunya browsing tentang kesehatan diri pun kulakukan.  Aku pun harus bisa juga memilih situs-situs kesehatan yang valid, selain itu untuk dapetin link situs resmi yang menjual produk kesehatan tentu penting.

Asupan nutrisi juga tentu aku juga harus mengetahui nih, makanan apa yang harus dikonsumsi ataupun dihindari supaya kesehatan pada seluruh tubuh dapat terjaga. Di deket rumah kebetulan ada layanan pengukuran tensi darah, kadar gula-trigliserida-asam urat juga Hb.

Jadi kalo kemudian udah dapat hasil pengukuran, aku pun browsing nih jenis-jenis bahan makanan apa saja yang seharusnya aku konsumsi. Hasil browsing memang membantu banget nih. Waktu itu kan Hb-ku turun nggak nyampe 12. Demikian halnya nasib tensi darah, antara 80-90. Waduh... pantes  badan lemes & pandangan mata pun berkunang-kunang.

Selain obat penambah darah, dari hasil  browsing aku pun harus mengonsumsi hati ayam, sayur bayam, juga daging merah & unggas. Alhamdulillah, pulih kembali deh kondisi tubuhku.  

Kalo untuk minuman, pas aku browsing, ternyata banyak jenis buah yang bisa memulihkan tubuh dari anemia, salah satunya adalah kurma, alpukat, stroberi, jeruk, melok dan seterusnya.

Adanya akses internet tentu memudahkan aku untuk mendapatkan solusi untuk kesehatan tubuh yang sedang bermasalah. Apalagi kalo mau membaca hasil penelitian pada jurnal kesehatan pun tentu bisa dong. Apalagi bila ingin konsultasi dengan dokter secara online yang ada pada situs kesehatan juga bisa tuh.

Tubuh pun Sehat  dengan Bantuan Akses Internet