Momen pergantian tahun sering diwarnai oleh harapan-harapan baru untuk tahun yang baru pula, merenungkan kejadian-kejadian pada tahun sebelumnya dan merencanakan hal-hal yang lebih baik di tahun yang mendatang, hal ini lah yang sering kita sebut dengan menyusun resolusi tahun baru.
Berdasarkan definisi yang ditulis dalam Kamus Cambridge, resolusi tahun baru didefinisikan sebagai janji yang dibuat pada diri sendiri untuk memulai sesuatu yang baik dan menghentikan kebiasaan yang buruk mulai dari hari pertama di tahun baru.
Merenungkan kesalhan-kesalahan, serta menuliskan hal-hal baik yang dapat mengubahnya merupakan hal yang mengasyikan dan membuat kita merasa lebih bersemangat untuk memulai tahun yang baru sebagai awal yang baru pula.
Lembaran hidup berganti, siap untuk menyongsong hari yang baru, dengan rencana-rencana yang baru dan tujuan-tujuan yang segar.Â
Membuat resolusi baik dan berguna untuk menciptakan kerangka yang kita bayangkan tentang masa depan, kita juga bisa membayangkan apa hal-hal baik yang kita harapkan untuk tercapai dengan penulisan resolusi.
Berikut manfaat dari menulis resolusi :Â
1. Membuat kita semangat kembali
Semangat yang baru sering kali lahir dari rencana dan tujuan yang kita susun dan kita tulis di kertas atau buku catatan kita, menuangkan isi pikiran dan tujuan kita kedalam catatan dapat membuat kita lebih bersemangat dalam menyambut tahun yang baru.
2. Memacu diri dengan hal-hal yang menantang
Memacu diri dengan tujuan-tujuan dan rencana yang baru yang kita susun dalam resolusi, dapat membuatdiri kita lebih terpacu dan bersemangat dalam mencapai tujuan-tujuan kita.
Pikiran yang dituangkan dalam tulisan dapat membuat kita lebih bersemangat dan merasa tertantang dalam mencapainya.
3. Menuliskan hal-hal baru
Menuliskan hal-hal yang baru yang ingin kita capai dapat membuat kita merasa bergairah dan merasa lebih hidup dalam menyambut tahun baru dalam hidup kita.
