Nikmati setiap detik ibadah Anda. Nikmati setiap saat waktu bersedekah Anda, waktu berbagi Anda, waktu kunjungan Anda ke panti sosial, waktu bangun malam Anda dan lain sebagainya.
Intinya, berikan asupan gizi spiritual ini sebagai hadiah terbaik untuk diri Anda. Coba Anda pikirkan dan temukan bagaimana cara pemenuhan gizi spiritual Anda itu, lalu segera lakukan dan nikmati ketika Anda melakukannya.
3. Istirahat
Jika Anda bekerja dari pagi hingga malam, lalu sampai pagi lagi dan begitu seterusnya, maka sesungguhnya Anda berpotensi telah berbuat zolim terhadap diri Anda. Maksudnya? begini. Mata punya hak untuk tidur dan istirahat. Badan punya hak untuk rebahan. Kaki, ginjal, jidat, bahu dan teman-temannya itu, semua punya hak untuk beristirahat.
Manjakan diri Anda dengan merelaksasikan semua anggota tubuh Anda. Mandi air hangat itu menyegarkan. Tidur cukup itu menyehatkan. Rebahan dan relax itu diperlukan. Bagi kaum hawa, pergi ke salon itu perlu dan begitu seterusnya.
Singkatnya, berikan hadiah tubuh Anda dengan istirahat yang benar, di tempat yang benar dan dalam situasi yang nyaman. Ingat, semakin Anda boros menggunakan onderdil diri Anda, maka jangan kaget kalau dia cepat aus. Contoh mudahnya adalah mobil. Anda perlu menyervisnya, mengganti olinya dan mengistirahatkannya ketika sudah berjalan terlalu jauh.
Begitu juga kita. Setelah aktivitas yang panjang dan melelahkan, maka ambil waktu jeda istirahat. Abaikan HP Anda saat sedang melakukan relaksasi dan istirahat, maka kualitas istirahat Anda akan baik dan meningkat.
***
"Pay yourself first"
Ingatlah baik-baik kalimat di atas ini kapanpun Anda mendapatkan penghasilan. Jangan berikan sisa-sisa pada diri Anda. Berikan dia gizi fisik dan spiritualnya. Lalu berikan ia hak beristirahat setelah Anda memakai jasanya seharian penuh.
Pelit yang paling pelit adalah pelit dengan diri sendiri. Kikir yang paling parah adalah kikir untuk diri sendiri. Royallah dengan diri Anda meski tidak perlu berlebihan. Jika Anda bisa memberikan 3 hadiah terbaik ini pada diri Anda, maka jangan kaget, kalau Anda seperti merasa tidak pernah kehabisan energi dalam menjalani hidup dan kehidupan ini. Buktikan sendiri.
Semoga bermanfaat
Salam bahagia
