Mohon tunggu...
#mystery topic ii
Bugar Puasa dengan Jalan Kaki dan Senam Ringan
Riap Windhu
Riap Windhu
10 Mei 2020 | 8 bulan lalu

Bugar Puasa dengan Jalan Kaki dan Senam Ringan

Bugar Puasa dengan Jalan Kaki dan Senam Ringan

Tebar Hikmah Ramadan
75
8
3
[Essai Foto] Puasa Bukan Alasan Buat Mager
Ofi Sofyan Gumelar
Ofi Sofyan Gumelar
10 Mei 2020 | 8 bulan lalu

[Essai Foto] Puasa Bukan Alasan Buat Mager

[Essai Foto] Puasa Bukan Alasan Buat Mager

Tebar Hikmah Ramadan
62
6
3
Olahraga Saat Puasa bukan Hanya Menyehatkan Raga Namun Juga Jiwa
Sri Subekti Astadi
Sri Subekti Astadi
10 Mei 2020 | 8 bulan lalu

Olahraga Saat Puasa bukan Hanya Menyehatkan Raga Namun Juga Jiwa

Olahraga Saat Puasa bukan Hanya Menyehatkan Raga Namun Juga Jiwa

Tebar Hikmah Ramadan
25
16
10
[Esay Foto] Sehat di Masa Pandemi Corona dan Ramadan
H.Asrul Hoesein
H.Asrul Hoesein
10 Mei 2020 | 8 bulan lalu

[Esay Foto] Sehat di Masa Pandemi Corona dan Ramadan

Sabda Rasulullah, "Ada dua nikmat yang banyak membuat manusia menjadi tertipu yaitu kesehatan dan waktu luang".Bagaimana cara mensyukuri kesehatan kit

Tebar Hikmah Ramadan
100
11
2
Olahraga Saat Ramadan, Perlu Asal Jangan Terlalu
Hadi Santoso
Hadi Santoso
10 Mei 2020 | 8 bulan lalu

Olahraga Saat Ramadan, Perlu Asal Jangan Terlalu

Olahraga Saat Ramadan, Perlu Asal Jangan Terlalu

Tebar Hikmah Ramadan
33
5
2
Olahraga Saat Puasa? Jalan-jalan Pagi Pilihannya
Lilian Kiki Triwulan
Lilian Kiki Triwulan
10 Mei 2020 | 8 bulan lalu

Olahraga Saat Puasa? Jalan-jalan Pagi Pilihannya

Bersiap untuk melintasi jalan desa yang membelah sawah yang luas membentang di Desa Cilapar/Foto:Lil'sBerolahraga, aktivitas yang dilakukan untuk teta

Tebar Hikmah Ramadan
102
10
3
Bersepeda Bukan karena Pak Jokowi
Pringadi Abdi Surya
Pringadi Abdi Surya
10 Mei 2020 | 8 bulan lalu

Bersepeda Bukan karena Pak Jokowi

Percaya nggak waktu kecil aku pernah terlindas sepeda?Entah kenapa kenangan itu membekas. Aku sedang duduk sambil menggambar di tanah. Tiba-tiba ada t

Tebar Hikmah Ramadan
67
9
4
Olahraga Ringan agar Leher Tak Kaku
Abu Ibrahim
Abu Ibrahim
10 Mei 2020 | 8 bulan lalu

Olahraga Ringan agar Leher Tak Kaku

Gerakan Senam (dok.pri)Senam leher, biasa saya lakukan di tempat mengajar sebagai awal sebelum senam bersama  teman kantor yang dipandu dengan in

Tebar Hikmah Ramadan
67
4
4
Gowes Ramadan Ahad Pagi
Id.Djoen
Id.Djoen
10 Mei 2020 | 8 bulan lalu

Gowes Ramadan Ahad Pagi

Bersepeda pagi setelah sholat shubuh adalah kegiatan rutin yang saya lakukan pada hari minggu. Ini juga banyak dilakukan olahraga pagi banyak warga se

Tebar Hikmah Ramadan
80
2
4
Beberapa Jenis Olahraga yang Tetap Bisa Dilakukan Meski Tengah Berpuasa
Warkasa1919
Warkasa1919
10 Mei 2020 | 8 bulan lalu

Beberapa Jenis Olahraga yang Tetap Bisa Dilakukan Meski Tengah Berpuasa

Meski sedang berpuasa, bukan berarti gaya hidup sehat mesti ditinggalkan, banyak yang enggan berolahraga karena khawatir merasa kelelahan, padahal keb

Tebar Hikmah Ramadan
59
33
5
Olahraga Ringan Saat Puasa, Bersepeda hingga Bermain Sepatu Roda
Cucum Suminar
Cucum Suminar
10 Mei 2020 | 8 bulan lalu

Olahraga Ringan Saat Puasa, Bersepeda hingga Bermain Sepatu Roda

Berpuasa tak lantas membuat kita harus menghindari olahraga. Hal tersebut dikarenakan olahraga dapat membantu stamina tetap terjaga. Namun tentu janga

Tebar Hikmah Ramadan
75
11
1
Spazieren Gehen, Jalan Santai yang Menyehatkan Tubuh dan Menyegarkan Mata
Hennie Triana
Hennie Triana
10 Mei 2020 | 8 bulan lalu

Spazieren Gehen, Jalan Santai yang Menyehatkan Tubuh dan Menyegarkan Mata

Musim semi di Jerman - foto: HennieTrianaKelebihan tinggal di pinggiran kota adalah lingkungan yang luas, udara yang lebih bersih dan jauh dari hiruk

Tebar Hikmah Ramadan
144
53
32
Selama Berpuasa yang Berlipat Ganda Bukan Cuma Pahala Beribadah, tapi Juga Pembakaran Lemak
Irma Tri Handayani
Irma Tri Handayani
10 Mei 2020 | 8 bulan lalu

Selama Berpuasa yang Berlipat Ganda Bukan Cuma Pahala Beribadah, tapi Juga Pembakaran Lemak

Banyak yang menjadikan puasa sebagai  ajang untuk diet. Hari biasa kan susah ya diet,kalo Ramadan kan karena memiliki kewajiban beribadah, maka m

Tebar Hikmah Ramadan
13
3
32
07W, Olahraga Ringan Menjelang Berbuka Puasa
Haryadi Yansyah
Haryadi Yansyah
10 Mei 2020 | 8 bulan lalu

07W, Olahraga Ringan Menjelang Berbuka Puasa

07W adalah singkatan dari OCD 7 Minutes Workout. OCD sendiri ada kepanjangannya yakni Obsessive Corbuzier's Diet. Yup, sesuai namanya, ini adalah jeni

Tebar Hikmah Ramadan
183
10
4
[Essai Foto] Pentingnya Olahraga Meski Tengah Puasa
Sigit Eka Pribadi
Sigit Eka Pribadi
10 Mei 2020 | 8 bulan lalu

[Essai Foto] Pentingnya Olahraga Meski Tengah Puasa

Saya orang yang termasuk disiplin dan sudah terbiasa soal olahraga, sebab olahraga itu memang amatlah penting bagi kesehatan dan kebugaran jasmani.Seh

Tebar Hikmah Ramadan
132
32
4