Mohon tunggu...
#kesehatanmental
Elvira MutiaraShinta
Elvira MutiaraShinta
11 Desember 2019 | 2 hari lalu

Optimisme vs Toxic Positivity?

Pernahkah kita merasa benar-benar merasa down namun ada sebuah dorongan bahwa kita bisa kembali bangkit dari segala pelik kehidupan. Atau sebuah paksa

Gaya Hidup
15
2
2
Yuk Kenali Gejala dan Cara Mengobati Gangguan Obsesif Kompulsif
Rizky Ayaturahman
Rizky Ayaturahman
09 Desember 2019 | 3 hari lalu

Yuk Kenali Gejala dan Cara Mengobati Gangguan Obsesif Kompulsif

Teknik yang dapat dilakukan dalam upaya mengurangi Gangguan Obsesif Kompulsif (OCD), salah satunya adalah Cognitive Behavior Therapy (CBT).

Gaya Hidup
94
1
2
Reza Firnanto
Reza Firnanto
12 September 2019 | 3 bulan lalu

Mendidik Anak Autis dengan Terapi ABA (Applied Behaviour Analysis)

Gangguan autistik atau anak autistik merupakan istilah yang sering kita salah artikan. Sebagian dari kita masih sering menganggap anak autistik memili

Gaya Hidup
255
1
2
dindaamelia
dindaamelia
24 Agustus 2019 | 3 bulan lalu

Social Anxiety Disorder: Bukan Sembarang Gangguan Mental

Berdasarkan data Riskesdas tahun 2013 menunjukkan prevalensi ganggunan mental emosional yang ditunjukkan dengan gejala-gejala depresi dan kecemasan un

Gaya Hidup
97
1
1
Jangan Abaikan Stres, Jangan Biarkan Stres Gerogoti Tubuhmu
Ina Tanaya
Ina Tanaya
03 Agustus 2019 | 4 bulan lalu

Jangan Abaikan Stres, Jangan Biarkan Stres Gerogoti Tubuhmu

Setiap orang butuh pendengar setia bukan orang yang justru menjatuhkan dirinya.

Gaya Hidup
143
3
2
Respons Rachel Vennya terhadap Kesehatan Mental dalam Art Exhibition "Raven is Odd"
Nanda Yusnita
Nanda Yusnita
03 Agustus 2019 | 4 bulan lalu

Respons Rachel Vennya terhadap Kesehatan Mental dalam Art Exhibition "Raven is Odd"

"Sebagian orang selalu memandang sakit itu cuma kelihatan dari fisiknya, padahal sebenarnya kesehatan mental itu mempengaruhi bagaimana orang bekerja.

Gaya Hidup
2639
6
2
Berjuang Hidup dengan Anxiety dan ADHD
Anna Maria
Anna Maria
24 Juli 2019 | 4 bulan lalu

Berjuang Hidup dengan Anxiety dan ADHD

Mencari tahu apa yang sebenarnya terjadi dengan saya, dengan pikiran-pikiran yang berdialog satu sama lain, dengan pikiran yang berloncatan kehilangan

Gaya Hidup
91
3
2
nada de audry
nada de audry
05 Juli 2019 | 5 bulan lalu

Salah Siapa Anak Menjadi Pelaku Bullying?

Miris, anak berumur 14 tahun harus mengalami pembullyan sampai mengakibatkan pembengkakan pada bagian alat vitalnya. Pada awal tahun 2018 saja,telah d

Kotak Suara
147
3
2
Membakar Piagam Adalah Contoh Nyata Depresi Sudah Menyerang Anak
Dimas tyo
Dimas tyo
28 Juni 2019 | 5 bulan lalu

Membakar Piagam Adalah Contoh Nyata Depresi Sudah Menyerang Anak

Kalau dahulu depresi hanya dikaitkan dengan anak anak menuju dewasa atau remaja, kini sudah merambah ke anak anak, yang dimana anak anak mulai marah d

Humaniora
43
3
2
Reni Pebriyani
Reni Pebriyani
23 Juni 2019 | 5 bulan lalu

Lelakipun Berhak Sedih

Beberapa bulan terakhir saya rehat menjadi penulis lepas untuk sedikit lebih teliti dalam mendengarkan apa-apa yang terjadi di sekitar saya. Saya bisa

Humaniora
58
2
1
Usman Kusmana
Usman Kusmana
13 Juni 2019 | 6 bulan lalu

Agar Sehat, Berkompromilah dengan Kegagalan

Dalam hidup, orang pasti berfikir ingin sukses. Sayangnya sang hidup seringkali memberi gagal. Orang tidak akan pernah merasakan arti dan nilai sukses

Gaya Hidup
49
2
1
Kapan Perlu ke Psikolog?
Naftalia Kusumawardhani
Naftalia Kusumawardhani
12 Juni 2019 | 6 bulan lalu

Kapan Perlu ke Psikolog?

Kalau sudah ada masalah, barulah perlu konseling ke psikolog. Benarkah? Sebenarnya dunia psikologi klinis tidak hanya sebatas "memperbaiki" masal

Gaya Hidup
1002
14
5
Memaafkan, Apa Kaitannya dengan Kesejahteraan Psikologis?
Rahayu Diyah Wiludjeng
Rahayu Diyah Wiludjeng
23 April 2019 | 7 bulan lalu

Memaafkan, Apa Kaitannya dengan Kesejahteraan Psikologis?

"The weak can never forgive. Forgiveness is the attribute of the strong."-Mahatma GandhiSetiap manusia memiliki pengalaman disakiti atau mendapat perl

Gaya Hidup
285
1
5
IDRIS APANDI
IDRIS APANDI
09 April 2019 | 8 bulan lalu

Budaya Apresiasi dan Kesehatan Mental

Dalam kegiatan di berbagai tempat, saya sering bertemu dan berdiskusi dengan berbagai orang, khususnya yang berasal dari kalangan pendidik dan tenaga

Humaniora
94
3
1
Menulis Jurnal Pribadi untuk Kesehatan Mental
Badriah Yankie
Badriah Yankie
03 April 2019 | 8 bulan lalu

Menulis Jurnal Pribadi untuk Kesehatan Mental

Depresi dan stres merupakan penyakit mental yang menyerang siapa saja. Dan untuk menjaga kesehatan mental tanpa memerlukan bantuan orang lain adalah d

Gaya Hidup
1223
20
11
Retno Wahyuningtyas
Retno Wahyuningtyas
23 Maret 2019 | 8 bulan lalu

Refleksivitas Terhadap Pengalaman Menggunakan Media Sosial

Kegaduhan berita di media sosial akibat perbedaan pandangan politik, pandangan agama, insting dalam mempercayai berita hoax, dan sebagainya membuat sa

Humaniora
75
20
11
elyzaaa
elyzaaa
19 Maret 2019 | 8 bulan lalu

Self-Care dan Kesehatan Mental

Seringkali manusia terlalu menaruh perhatian terhadap hal-hal lain disekelilingnya, seperti teman, berita, acara tv ataupun drama. Padahal memperhatik

Humaniora
124
20
11
Catat! Ini Cara Mengatasi Stres di Tempat Kerja yang Benar
Ekrut Official
Ekrut Official
14 Maret 2019 | 9 bulan lalu

Catat! Ini Cara Mengatasi Stres di Tempat Kerja yang Benar

Stres di tempat kerja tidak hanya dapat mengganggu produktivitasmu, tapi juga tidak menutup kemungkinan dapat memicu depresi jika kamu biarkan begitu

Gaya Hidup
74
1
11
Joy Philabella
Joy Philabella
13 Maret 2019 | 9 bulan lalu

Bagaimana Terjadinya Mental Block?

Emosi dan perasaan negatif yang tersimpan dalam waktu lama akan sangat mempengaruhi kesuksesan dan kebahagiaan Anda. Mengapa demikian? Karena mental m

Gaya Hidup
332
1
11
Joy Philabella
Joy Philabella
13 Maret 2019 | 9 bulan lalu

Apa itu Mental Block?

Apakah Anda pernah mendengar kata "mental block"? Kata-kata mental block sudah mulai cukup familiar beberapa waktu ini. Umumnya kata mental block seri

Gaya Hidup
3018
1
11