Mohon tunggu...
#hari kesehatan mental sedunia
"Seasonal Affective Disorder", Ketika Musim Hujan Jadi Biang Penyakit Mental
Puja Nor Fajariyah
Puja Nor Fajariyah
05 Januari 2021 | 4 bulan lalu

"Seasonal Affective Disorder", Ketika Musim Hujan Jadi Biang Penyakit Mental

Selain depresi, Seasonal Affective Disorder (SAD) juga dapat menjadi keluhan afektif lain seperti halnya mania atau hipomania yang biasanya terjadi mu

Gaya Hidup
1188
31
5
Stop "Self-Harm", Melukai Fisik Bukan Obat yang Tepat untuk Menyembuhkan Luka Batin
Puja Nor Fajariyah
Puja Nor Fajariyah
25 Desember 2020 | 4 bulan lalu

Stop "Self-Harm", Melukai Fisik Bukan Obat yang Tepat untuk Menyembuhkan Luka Batin

4 cara menghilangkan kebiasan self-harm

Gaya Hidup
879
28
2
Belajar "Pencitraan" ala Influencer dengan Personal Branding
Puja Nor Fajariyah
Puja Nor Fajariyah
25 Desember 2020 | 4 bulan lalu

Belajar "Pencitraan" ala Influencer dengan Personal Branding

Personal branding ini berbicara mengenai bagaimana kamu mempromosikan diri kamu kepada orang banyak. Manfaatnya, kamu akan lebih mudah dikenal

Gaya Hidup
842
19
6
"Optimistic Nihilism", Merasa Hidup Hampa dan Tak Ada Artinya? Begini Cara Menyikapinya
Puja Nor Fajariyah
Puja Nor Fajariyah
23 Desember 2020 | 4 bulan lalu

"Optimistic Nihilism", Merasa Hidup Hampa dan Tak Ada Artinya? Begini Cara Menyikapinya

"Hidup aku sebenarnya ada artinya gak sih?"

Gaya Hidup
803
15
3
"Special Snowflakes Syndrome", Untuk Kamu yang Merasa Paling Unik dan Berbeda
Puja Nor Fajariyah
Puja Nor Fajariyah
20 Desember 2020 | 4 bulan lalu

"Special Snowflakes Syndrome", Untuk Kamu yang Merasa Paling Unik dan Berbeda

"Special Snowflakes Syndrome", merasa masalah yang dihadapi paling "unik" atau "beda" sehingga penyelesaiannya belum ada. Benarkah?

Gaya Hidup
907
18
1
Vitamin untuk Kesehatan Mental, Apakah Ada?
Puja Nor Fajariyah
Puja Nor Fajariyah
12 Desember 2020 | 5 bulan lalu

Vitamin untuk Kesehatan Mental, Apakah Ada?

"Mens sana in corpore sano"Jiwa yang kuat, adanya di tubuh yang sehat.Pernah gak sih kamu lagi kelihatan gak sehat-sehat banget tau-tau dikomentarin s

Gaya Hidup
272
17
4
Mere Exposure Effect, Masa Iya Cinta Ada Karena Terbiasa?
Puja Nor Fajariyah
Puja Nor Fajariyah
17 November 2020 | 5 bulan lalu

Mere Exposure Effect, Masa Iya Cinta Ada Karena Terbiasa?

"Tresno Jalaran Soko Kulino,"Dua hari yang lalu, aku melakukan perjalanan dari Kota Pasuruan ke Surabaya menggunakan Bus. Dan, seperti biasanya bus ek

Gaya Hidup
211
9
3
Mengenal Emosi Dasar Manusia dari Film Inside Out
Puja Nor Fajariyah
Puja Nor Fajariyah
14 November 2020 | 6 bulan lalu

Mengenal Emosi Dasar Manusia dari Film Inside Out

"The walls we build around us to keep sadness out also keeps out the joy."Kebetulan akhir-akhir ini aku kembali menonton film-film lama yang sudah per

Hiburan
303
7
2
Body Positivity, No More Insecure dengan Tubuh Sendiri
Puja Nor Fajariyah
Puja Nor Fajariyah
12 November 2020 | 6 bulan lalu

Body Positivity, No More Insecure dengan Tubuh Sendiri

Body Dissatisfaction ini kondisi atau keadaan dimana orang memiliki pandangan negatif terhadap citra tubuh mereka sendiri

Ruang Kelas
601
22
4
Gender Dysphoria, Memandang Perspektif Transgender Seutuhnya
Puja Nor Fajariyah
Puja Nor Fajariyah
10 November 2020 | 6 bulan lalu

Gender Dysphoria, Memandang Perspektif Transgender Seutuhnya

"When I was pushed to the brink of loneliness and gender agony as a third grader, when I didn't know how to communicate with the adults in my life abo

Ruang Kelas
213
21
1
Love Addict, Apakah Menjadi Bucin Itu Baik?
Puja Nor Fajariyah
Puja Nor Fajariyah
09 November 2020 | 6 bulan lalu

Love Addict, Apakah Menjadi Bucin Itu Baik?

Love Addict atau Kecanduan cinta adalah kecenderungan dan keinginan seseorang untuk mengejar cinta secara berulang-ulang. Lantas, apakah itu hal yang

Gaya Hidup
1432
21
3
Ketika Teman Lama Kamu Sudah Tak Seasyik Dulu
Puja Nor Fajariyah
Puja Nor Fajariyah
07 November 2020 | 6 bulan lalu

Ketika Teman Lama Kamu Sudah Tak Seasyik Dulu

"Salah satu alasan mengapa kita merasa sedih adalah karena kita memiliki kecenderungan untuk meromantisasi masa lalu."-Puja Nor Fajariyah.

Gaya Hidup
1484
34
3
"Emotional Decluttering", Mendengarkan Pesan dari Perasaan Itu Penting
Puja Nor Fajariyah
Puja Nor Fajariyah
06 November 2020 | 6 bulan lalu

"Emotional Decluttering", Mendengarkan Pesan dari Perasaan Itu Penting

"Hanya karena peristiwa yang tidak menyenangkan itu sudah berlalu, bukan berarti emosi yang awalnya ada juga turut berlalu."-dr. Jiemy Adrian SpKJKema

Gaya Hidup
568
21
5
Dopamine Detox, Cara Ampuh Melepaskan Otak dari Kebahagiaan Semu
Puja Nor Fajariyah
Puja Nor Fajariyah
02 November 2020 | 6 bulan lalu

Dopamine Detox, Cara Ampuh Melepaskan Otak dari Kebahagiaan Semu

"The greatest discovery of my generation is that a human being can change his life simply by changing his habits"-William JamesKalau ditanya dan dimin

Gaya Hidup
1987
33
4
Mengapa Laki-laki Susah Sekali Mengutarakan Perasaan?
Puja Nor Fajariyah
Puja Nor Fajariyah
01 November 2020 | 6 bulan lalu

Mengapa Laki-laki Susah Sekali Mengutarakan Perasaan?

"Laki-laki itu juga bisa menjadi lemah ketika merasakan patah hati atau memiliki beban kehidupan dan tidak perlu malu untuk mencurahkan perasaannya."

Gaya Hidup
1334
58
20
Surat Terbuka untuk Kawanku Mahasiswa Psikologi
IrfanPras
IrfanPras
23 Oktober 2020 | 6 bulan lalu

Surat Terbuka untuk Kawanku Mahasiswa Psikologi

10 Oktober lalu diperingati sebagai Hari Kesehatan Mental Sedunia atau World Mental Health Day. Awalnya, saya tak menyadarinya hingga #WorldMentalHeal

Gaya Hidup
898
31
5
Hamdaya Nurtalatthaf
Hamdaya Nurtalatthaf
12 Oktober 2020 | 7 bulan lalu

Aku dan Emosiku: Seni Mendampingi Anak Tantrum

"Anak saya kenapa ya bu, kalo pas lagi rewel suka banget teriak-teriak. Kadang saya gak ngerti kenapa dia teriak-teriak sambil nangis gitu. Kalau udah

Humaniora
168
4
5
Sehatkah Mental Saya, Kamu dan Kita?
Syabar Suwardiman
Syabar Suwardiman
12 Oktober 2020 | 7 bulan lalu

Sehatkah Mental Saya, Kamu dan Kita?

Hari Kesehatan Mental SeduniaPada Hari Kesehatan Mental Sedunia dua hari lalu yang tahun ini kebetulan jatuh pada susunan tanggal yang bagus 10-10-202

Gaya Hidup
187
3
5
Mungkinkah Orang yang Iri Hati Berobat ke Psikiater?
Syarifah Lestari
Syarifah Lestari
10 Oktober 2020 | 7 bulan lalu

Mungkinkah Orang yang Iri Hati Berobat ke Psikiater?

Apa bedanya penyakit mental dengan penyakit hati? Apakah iri, dengki, dsb itu termasuk gangguan kejiwaan?

Gaya Hidup
224
28
10
Insecure? Silakan, Asal...
Gandis Octya Prihartanti
Gandis Octya Prihartanti
10 Oktober 2020 | 7 bulan lalu

Insecure? Silakan, Asal...

                        Saya punya anggapan bahwa orang yang percaya diri tidak akan&

Humaniora
60
4
10