Stress, utamanya stress yang disebabkan emosi (Emotional Stress) merupakan hal yang signifikan dalam dampaknya pada tubuh manusia.
Pandemi masih panjang banget, lalu apa yang mesti kita siapkan menurut sains? Ingat stres bisa menghancurkan immune system yang paling kita butuhkan.
Terlalu banyak berpikir mungkin merupakan gejala dari masalah kesehatan mental, seperti depresi atau kecemasan.
Rasa cemas itu membuat kita tetap hidup, karena rasa cemas bisa membuat kita waspada pada bahaya di sekitar kita. Namun kita hidup di zaman yang lika-
Hidup adalah sebuah game, permainan hebat di mana Sang Pencipta bertindak sebagai Game Master. Game ini punya satu tujuan: menciptakan kebaikan, mence
