Marahlah dengan porsi yang tepat, di tempat yang tepat dan jika perlu gak usah marah. Karena kata nabi elakkan marah dan jangan marah supaya hati kita penuh mahabbah, penuh cinta. Hati yang penuh cinta, karena Allah tentunya, akan selalu sehat, bersih, damai.
Jangan lupa kita selalu hidup di hari terakhir hidup kita karena besok masih rahasia Allah  sementara hari kemaren sudah berlalu. Karena itu selalulah hepi, sehat, sejahtera dan bahagia.Â
ATM
Kita di jaman modern mesti banyak ATM. Ada ATK bank itu ada ATM bank ini..Ini suatu keniscayaan dan keperluan dalam hidup di zaman modern. Tetapi perbanyaklah gunakan ATM yang satu lagi dan ini ATM yang utama. Tidak perlu dimasukkan ke dalam hati kita. Apa itu? Allah tempat meminta.Â
Camkan dalam hari kita supaya hati jadi damai, tidak khawatir, sehat, tidak galau. Hati kita adalah mesin kehidupan kita. Jangan bertumpu pada ATM bank. Karena itu hanya pelengkap saja.
Doa untuk kesehatan hati dan badan
Setiap saat kita doa, doa dan doa. Waktu bangun, masuk WC, waktu solat, sedang wudhuk, sehabis wushuk, waktu sehabis solat, waktu makan, waktu jimak dengan pasangan, pergi ke mesjid, doa jalan, doa di atas kendaraan, masuk ke mesjid, lagi musyawarah, sedang minum sedang makan, sehabis makan dst.Â
Doa kepada Allah agar dianugerahi kesehatan hati, kesehatan, diberi rezeki yang luas dan halal, diberi keberkahan dalam hidup dan mati, diberi keturunan yang soleh soleha, diberi kebahagiaan dunia dan akhirat serta dihindarkan dari bala bencana, azab kubur, murka Allah dan nerakaNya.
Kita juga mesti selalu berdoa agar diberi hati yang sehat, hati yang taat, hati yang selamat. Jangan lupa untuk mendoakan orangtua, sahabat, pasangan, umat, guru guru kita, tetangga kita dan semua. Doa hidayah doa selamat.
Jika hati selalu dijaga kebersihanya, keistiqomaannya maka insyaa Allah kita akan selalu sehat, sejahtera dan bahagia selama hidup di dunia ini maupun selama hidup sesudah mati dan di akhirat kelak.
Catatan penutup
