Mohon tunggu...
Stress Management Indonesia
Stress Management Indonesia Mohon Tunggu... Wiraswasta - Mental Health Company

Neuroscience, Holistic, and Humanistic solution centre with the healthy start from home based programme. HappySelf by Stress Management Indonesia: https://www.kompasiana.com/happyself

Selanjutnya

Tutup

Worklife Pilihan

Pentingkah Punya Kemampuan Multitasking? | Written by Nanda

19 November 2022   23:00 Diperbarui: 6 Januari 2023   11:01 134
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Image by Matthew Henry

Seperti yang didiskusikan pada paragraf sebelumnya, multitasking bisa membuat anda lebih rentan  melakukan kesalahan. Terbaginya konsentrasi anda dapat menyebabkan kesalahan serius, seperti belok ke jalan yang salah karena anda terlalu sibuk menelpon rekan kerja ketika mengemudi. Kinerja seseorang akan menjadi lebih rendah saat melakukan banyak tugas.

Salah satu studi tahun 2018 menemukan bahwa orang dewasa yang lebih tua cenderung membuat lebih banyak kesalahan saat mengemudi jika mereka melakukan banyak tugas. Ada baiknya untuk fokus pada beberapa tugas dan pekerjaan yang lebih serius dan membutuhkan banyak konsentrasi terlebih dahulu sebelum memulai mengerjakan hal lainnya.

Menjalankan multitasking berkepanjangan dapat mengganggu kinerja otak anda. Maka dari itu diharapkan anda lebih mengenal diri dan kemampuan anda sendiri. Mau tau informasi tentang pemahaman dan pengenalan diri lebih lanjut? Stress Management Indonesia dapat membantu Anda melalui program dan aplikasi yang sudah kami sediakan di sini. 

Anda dapat melihat layanan kami di semua media sosial untuk menemukan lebih banyak konten seru edukasi mengenai neuroscience dan mental health.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Worklife Selengkapnya
Lihat Worklife Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun